黄豆+红豆+黑米+红枣 16.养眼豆浆 黄豆+胡萝卜+银耳 17.清火豆浆 绿豆+百合+莲子+银耳 18.润肠通便豆浆 紫薯+燕麦+黄豆
1把胡萝卜切成小块，清洗黄豆 。2 把胡萝卜和黄豆放入破壁机中，点击豆浆模式 ，等待煮熟。
第二款：红薯小米豆浆 黄豆35g、去皮红薯135g、小米15g，将食材洗净后放到豆浆机或破壁机里，加水至水位线1000ml，启动“豆浆”功能制作。红薯尽量选择蜜薯，甜味足，红薯的淀粉含量很高，用它搭配黄豆做出来的豆浆口感香浓，更像是米糊。放一点小米，可以让豆浆更好喝。第三款：红枣黑芝麻藜麦豆浆 去核红枣20g、...
1、1⃣️黑豆+黑芝麻+黑米（养发防脱）特别适合脱发少发的宝宝们，经常喝会养出一头乌黑 2、2⃣️黄豆+绿豆+糙米（清热下火）秋冬季节天气干燥容易上火，这款豆浆能够滋阴降燥、清热去火、养心安神，宜少量食用。3、3⃣️黄豆+大枣+枸杞（补血补气）气血两虚的宝宝们可以多喝此款豆浆，能够调理气血，...
黑芝麻豆浆 黑芝麻,又称油麻,是脂麻的黑色种子,黑芝麻里含有大量的蛋白质和脂肪,还有钙、铁、维生素E等营养成分。黑芝麻表面为黑色,呈匾卵圆形,长约3毫米,宽约2毫米。 中医认为,黑芝麻味甘,性平,具有益精血、补肝肾、润肠燥的功效,能治脱发、白发、头晕眼花、耳鸣等症。 不二小厨 379970浏览1022赞 黑芝麻核...
1.红枣花生豆浆——补气养血 红枣6个，花生20克，黄豆40克，水600毫升 2.燕麦核桃豆浆——养肤美容 燕麦20克，去皮核桃15克，黄豆30克，水600毫升 3.黑豆黄豆浆——养发护发 黄豆30克，黑豆20克，黑芝麻10克，，红枣2颗，水600毫升 4.五红豆浆——补气养颜 红枣3个，红豆20克，花生20克，枸杞5克，红米20...
1. 南瓜燕麦豆浆--健脾、养胃 2. 红豆薏仁豆浆--祛湿、养颜 3. 抹茶豆浆--抗氧化、提高免疫力 4. 三黑豆浆--养发、补肾 5. 红枣枸杞豆浆--美容养颜 6. 紫薯豆浆--抗疲劳、抗衰老 7. 板栗双豆豆浆--强筋活血 8. 花生核桃豆浆--健脑补脑 9. 四红豆浆--补血益气 10. 银耳豆浆--滋阴润肺、排毒养颜 ...
1. 助消化抗衰老：黄豆花生豆浆。用料：花生1把、黄豆半杯、枸杞20粒、水。2. 补血养肾：黑米黑豆浆。用料：黑豆半杯、黑米2汤匙、蜂蜜、水。3. 化痰润肺：南瓜豆浆。用料：小南瓜半个、黄豆一小杯、水。4. 生津养胃：苹果豆浆。用料：黄豆50克、苹果1个、清水、白糖或蜂蜜。5. 祛湿减肥：红豆薏米豆浆。用料...
1.原味黄豆浆 黄豆50克，小米30克，大米30克，水1200毫升 2.红枣黄豆浆 红枣5颗去核，黄豆50克，红豆30克，花生15克，水1200毫升 3.红枣绿豆浆 黄豆40克，绿豆40克，红枣5颗，枸杞6颗 4.黄绿豆浆 黄豆60克，绿豆30克，蜂蜜适量，水1200毫升 5.薏米绿豆浆 薏米20克，绿豆40克，黄豆40克，水1200毫升 6....