类型 铁饼 型号 1002 价格说明 价格:商品在爱采购的展示标价,具体的成交价格可能因商品参加活动等情况发生变化,也可能随着购买数量不同或所选规格不同而发生变化,如用户与商家线下达成协议,以线下协议的结算价格为准,如用户在爱采购上完成线上购买,则最终以订单结算页价格为准。 抢购价:商品参与营销活动的活动价...
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产品类别 铁饼 货号 铁饼 品牌 弘润 材质 尼龙 颜色 其他 型号 铁饼 产地 河北 加工定制 是 重量 塑饼训练用0.75kg,塑饼训练用1kg,塑饼训练用1.5kg,塑饼训练用1.75kg,塑饼训练用2kg,塑饼比赛用1kg,塑饼比赛用1.5kg,塑饼比赛用1.75kg,塑饼比赛用2kg,橡胶饼1kg,橡胶饼1.5kg,橡胶饼2kg 是否跨境出口...
澳大利亚11岁少年乔 - 铁饼投掷技术训练。 #铁饼 #铁饼投掷 #铁饼投掷技术 #少年铁饼运动员 - JT时代～投掷…田径于20241125发布在抖音,已经收获了266.8万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
一、身体力量训练 1.重量训练:投掷铁饼需要较强的肌肉力量,可以进行适当的重量训练,如杠铃推举、深蹲等,以增加肌肉的力量和耐力。 2.核心训练:强壮的核心肌群可以提供稳定的力量转移,可以进行平板支撑、俯卧撑等练习,加强腹部和背部的肌肉力量。 3.柔韧性训练:铁饼运动需要较高的灵活性,进行适当的柔韧性训练,如瑜伽...
铁饼训练,扔出你的“飞盘”梦!,本视频由晨曦微露提供,0次播放,好看视频是由百度团队打造的集内涵和颜值于一身的专业短视频聚合平台
下面将详细介绍铁饼的训练技巧。 1.技术练习: 铁饼是一项需要精准技术的项目,因此技术练习是铁饼训练中至关重要的一环。技术练习主要包括以下几个方面: -姿势和动作练习:铁饼运动员需要掌握正确的起势姿势和抛铁饼动作。起势姿势应该平衡稳定,双脚分开与肩同宽,身体重心向前。抛铁饼动作需要保持身体的稳定和平衡,将...
五、旋转掷铁饼技术 (一)旋转阶段——第一转 (二)旋转阶段——腾空 (三)旋转阶段——脚落地位置 六、最后用力技术 (一)最后用力——过渡阶段 (二)最后用力——最后用力前的准备姿势 (三)最后用力——下肢和躯干 (四)最后用力——上肢发力 七、缓冲阶段 八、完整技术阶段划分 专门练习: 旋转技术教学和训练的...
德斯蒙德·科尔曼:铁饼投掷鞭打动作训练 #铁饼 #铁饼训练 #铁饼技术动作 #铁饼投掷训练 - JT时代～投掷…田径于20240203发布在抖音,已经收获了267.2万个喜欢,来抖音,记录美好生活!