1.主要食材 2.干辣椒切段、苕尖去掉老梗外皮洗净滤水备用 3.锅内放入适量油 4.油温热时放入辣椒,爆出辣香 5.油温高热下苕尖,用筷子迅速翻炒 6.调入盐、鸡精 装盘上桌
爽口苕尖的做法,爽口苕尖怎么做请看步骤:1.苕尖在水槽泡一下,清洗干净。2.锅里放清水,烧开。放入苕尖煮至断生即可。3.捞出,滴干水分,放凉。4.准备蒜瓣,小尖椒洗净。鲜青花椒从冰箱里拿出备用。5.蒜瓣斩成小颗粒,青红尖椒切成辣椒圈,青花椒用刀铡成粗粒就行了...
炝炒苕尖 用料:苕尖,干辣椒,油,盐,鸡精 81533浏览549收藏 清炒苕尖 用料:苕尖,油,姜,蒜,盐,花椒 100885浏览44收藏 清炒苕尖 用料:苕尖,蒜瓣,油,盐,味精,白糖 15802浏览37收藏 炒苕尖 用料:苕尖,油,蒜,干辣椒,盐 65680浏览39收藏 素炒苕尖 用料:苕尖,辣椒,油,盐,花椒,生姜 21609浏览20收藏 ...
1 红苕尖约300克，切去老根，浸泡、冲洗；2 沥去水份。3 独蒜4粒，切片；4 小米辣2粒，切段。5 菜油0.5汤匙，大火下蒜片；6 快速倒入苕尖，洒入盐0.5茶匙、鸡精0.5茶匙、小米辣段；7 翻匀即可。
清炒苕尖的做法 步骤1 买回来的苕尖还是需要我们再折一次,把老梗折掉,不然特老(有一次偷懒直接买回来洗了就炒,最后嚼不动),折完用盐水泡十几分钟的时间,可以把脏东西跑出来。 步骤2 接着准备姜蒜切成粒,苕尖沥干水分后,将油倒进锅里(菜叶比较容易吸油,我喜欢稍微多放一点油。)将油烧辣之后放入姜蒜...
炒苕尖的做法 步骤1 先把苕尖摘好洗净备用。 步骤2 大蒜略拍切碎。 步骤3 锅里倒入适量的油,放入切好的蒜粒爆香 步骤4 把洗好的苕叶子倒入 步骤5 大火翻炒至软后加入适量的盐,翻炒均匀,即可出锅。 步骤6 成品 步骤7 成品炒苕尖的烹饪技巧 这道菜需要大火快炒。做菜好吃都有技巧,我的每道菜...
这个我们叫苕尖,可以蒸饭,可以蒸肉吃,你们怎么吃的#春天的野菜 #你家乡有这种野生植物吗 #大自然的馈赠 #挖野菜 - 龙姐爱做饭🔥于20240329发布在抖音,已经收获了21.3万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
苕尖可以和虾子一起吃吗 苕尖能和虾子一起吃。 但是要注意,虾子不能和下面食物一起吃。 1、虾不能与含有维生素C的食物一起炒,否则会让营养物质流失。 2、吃虾儿不能口服维生素c片,否则会引起身体不适,比如会肚子难受,还会引发疼痛,严重的会引起死亡。
清炒苕尖 原料:苕尖、生姜、大蒜、盐、鸡精。 做法步骤: 第1步、准备所需食材。 第2步、苕尖洗净沥干水分。 第3步、热锅加油放入生姜大蒜炒香。 第4步、倒入苕尖翻炒。 第5步、断生后加盐鸡精调味即可。 第6步、出锅装盘。 第7步、成品图。 第8步、成品图。 来自 美食天下 kx7748 的作品。
清炒苕尖 4.9万点赞·36收藏 10.1万浏览·1.2万做过·站内排名20.0万 光是看着这绿油油的一盘,瞬间就不热了 作者: 语香mm丶0 12分钟 家常味 初级 其他 清炒 其他 做法将做法保存到手机