花生和猪蹄都含有很高的蛋白质,二者结合起来烹制而成的花生猪脚汤,功效更是显著 作者: 妖调 45分钟 家常味 中级 其他 其他 其他用料 猪脚相克宜搭 半个 花生 70g 枸杞 适量 姜 2片 料酒 少许 展开全部用料做法 将做法保存到手机 1/19 碗里倒入切好的猪脚 2/19 倒入清水 3/19 抓洗几遍 4/19 花...
花生米炖猪蹄的做法,花生米炖猪蹄怎么做请看步骤:1.备料:猪蹄剁6块,花生米用凉水浸泡,中途换几次水,去掉红汤2.猪蹄入热水锅3.焯煮变色,避开浮沫捞出4.猪蹄和所有【调料】入高压锅,大火压30分钟5.花生米入锅,盖普通锅盖,小火焖炖20分钟...
1/27 花生米提前用水浸泡两小时 2/27 猪蹄斩块洗净备用 3/27 姜切片 4/27 葱切段 5/27 放入盘中备用 6/27 锅中烧开水后放入猪蹄 7/27 8/27 再次烧开 9/27 捞出浮沫 10/27 捞出 11/27 放入盘中,花生米洗净备用 12/27 砂锅中放入姜葱 13/27 放入猪蹄 14/27 加入料酒 15...
花生焖猪蹄的做法,花生焖猪蹄怎么做请看步骤:1.先将猪蹄焯水,冷水下锅,水开后小火煮2分钟,将猪蹄捞出冲洗干净,沥干水分2.锅中热油,放入冰糖,小火炒至焦糖色3.放入焯过水的猪蹄,翻炒均匀上色4.加入6片姜片、2瓣大蒜、2个八角、1块桂皮、5片香叶,小火煸香...
第1步、猪蹄剁成块，清洗干净。第2步、冷水下锅，加姜片、料酒焯水3分钟。第3步、温水洗净浮沫，沥干水。第4步、花生提前浸泡。第5步、姜、八角、桂皮、香叶、草果、花椒备用。第6步、锅中放油和冰糖，小火炒好糖色，放入猪蹄，烹入料酒、生抽、老抽翻炒上色增香。第7步、放入足量温水、花生、香料，大火...
花生猪蹄汤的做法,花生猪蹄汤怎么做请看步骤:1.准备好6种材料2.猪蹄刮毛、洗净3.栗子剥皮、切厚片4.干淮山掰断,浸泡30分钟5.所有食材入炖盅,加水300ml,炖1.5小时6.关火,加盐即可饮用
1. 花生提前一小时在清水中泡软。 2. 猪蹄斩成块。 3. 将猪蹄放入锅中焯一下水。 4. 冲去浮沫备用。 5. 取一个高压锅放入猪蹄和花生,再加入辅料:姜块、八角、桂皮、香叶、豆瓣酱。 6. 往锅内一次性加适量清水,生抽、老抽。 7. 上盖煮冒气转小火压12分钟。 8. 将食材转入炒锅大火收汁,调入适量鸡精...
1/6预备猪蹄、花生米。把猪蹄斩成小块,花生米提早加温水浸泡2小时。 2/6猪蹄冷水下锅。 3/6参与姜片料酒大火弄开,焯水捞出,用清水冲刷干净。锅中放油加少量油,下冰糖炒出糖色,加水炒至汤汁浓稠盛出。 4/6锅中下油,下姜片,干辣椒,花椒,八角,桂皮,香叶煸炒出味。再下猪蹄煸炒。下生抽,糖色,老抽翻炒平...
花生焖猪蹄 原料:猪蹄、花生、姜、八角、桂皮、香叶、盐、鸡精、豆瓣酱、生抽、老抽。 做法步骤: 第1步、花生提前一小时在清水中泡软 第2步、猪蹄斩成块 第3步、将猪蹄放入锅中焯一下水 第4步、冲去浮沫备用 第5步、取一个高压锅放入猪蹄和花生,再加入辅料:姜块、八角、桂皮、香叶、豆瓣酱 第6步、往锅...