芦笋（拉丁学名：Asparagus officinalis L.）是天门冬科天门冬属多年生草本植物石刁柏的幼苗，可供蔬食。未出土的呈白色称为白笋， 出土后呈绿色称为绿笋。即使生产地域不同，但不管是哪款芦笋品种，只要照到阳光就会变成绿芦笋，埋在土中或遮蔽阳光，就会让芦笋色泽偏白。简介 直立草本，高可达1米。根粗2-3毫米...
芦笋一般有润肺止咳、增强免疫力等功效,有清咽利喉、预防便秘等作用,芦笋与羊肉、西葫芦等不要一起吃,会引起脾胃虚寒。1、芦笋性温凉,具有润肺止咳功效,可以缓解咳痰、咯血、咳喘等症状。2、芦笋含有多酚类化合物抵抗力弱、易生病的患者,可以适量食用芦笋,增强身体的免疫力。咽喉肿痛、嗓子嘶哑的患者,适量食用芦笋能...
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芦笋，中药材名。本品为禾本科植物芦苇的嫩苗。春、夏挖取。功能主治为：治热病口渴，淋病，小便不利。①《日用本草》：治膈寒客热；止渴，利小便，解诸鱼之毒。②《纲目》：解诸肉毒。③《玉楸药解》：清肺止渴，利水通淋。来源 本品为禾本科植物芦苇的嫩苗。春、夏挖取。性味归经 ①《本草图经》：味...
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对于易上火、患有高血压的人群来说,芦笋能清热利尿,多食好处极多。 3.促进胎儿大脑发育 对于怀孕的产妇来说,芦笋叶酸含量较多,经常食用芦笋有助于胎儿大脑发育。 4.食材良药 经常食用可消除疲劳,降低血压,改善心血管功能,增进食欲,提高机体代谢能力,提高免疫力,是一种高营养营养保健蔬菜。
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