肌酸和蛋白粉一般是可以一起喝,可以起到营养补充的作用。蛋白粉一般是通过大豆里面提取的蛋白,在身体内缺少蛋白质后,可能会引起身体虚弱,也会导致免疫力低下,通过蛋白粉补充可以使身体的蛋白吸收,能达到营养补充效果,喝蛋白粉的时候可以配合温开水冲泡,防止蛋白粉的营养流失。
蛋白粉和肌酸可以混在一起喝。肌酸是指肌酸制剂,一般蛋白粉和肌酸制剂可以一起吃,通常对身体健康不会造成太大影响。但在摄入期间需要控制好摄入量,过量吃了以后可能不利于自身健康。
锌镁肌酸粉一般可以和蛋白粉一起喝,通常不会产生对人体有害的物质,可以为机体补充需要的营养物质,有利于维持机体的正常生理活动。 锌镁肌酸粉的主要成分是锌、镁、肌酸等,蛋白粉的主要成分是蛋白质,两者的成分和作用具有互补性,可以协同作用,共同促进肌肉的生长和修复,锌和镁的补充有助于改善肌肉细胞的能量代谢,提...
一般情况下来讲肌酸的话是不建议和蛋白粉共同服用的，另外如果身体出现了不适的病症表现的话，还是应该...
肌酸和蛋白粉可以一起喝,两者没有什么冲突。蛋白粉主要是从豆类或乳制品中提取的蛋白质,其可以为身体补充营养,促进体内蛋白质的合成,健身人群吃蛋白粉可以促进肌肉的增长。健身老手适当搭配蛋白粉和肌酸,可以更好地增肌。 结语:肌酸可以和乳清蛋白一起喝吗,两者是可以一起喝的,没有什么冲突。需要注意的是,肌酸、蛋...
肌酸是连前喝的有问必答,分享计划。系统训练视频 适合初学者 一定训练基础 健身高手,CNY19970315 来自iPhone客户端2楼2018-02-14 22:52 回复 fitboy 健道独尊 10 可以的 来自Android客户端4楼2018-02-14 23:31 回复 假装不猛 一健倾城 9 可以 肌酸不一定要练前喝只是练前喝练的时候泵感更强 来...
你好，这些都是增肌的吧，可以一起吃！ 指导意见： 当然如果锻炼肌肉的话最好是吃肌酸，平时不要吃，蛋白粉可以平时喝。
当然可以。 其实这些东西不同的牌子差别没有很大都差不多。
可以一起喝的