香哈菜谱为您提供绿豆薏仁汤的做法图文步骤讲解,内附绿豆薏仁汤的做法所需材料和烹饪时间介绍,以及绿豆薏仁汤的做法技巧和窍门提示,让您轻松做出美味佳肴。
步骤1 绿豆和薏仁淘洗干净,放水浸泡片刻。因为用高压锅煮,不需要泡很久。如果是炉灶上煮,浸泡时间要加长。 步骤2 绿豆薏热放入高压锅,放入水。喜欢喝汤的可以多放点水。 步骤3 放冰糖 步骤4 选择煮粥模式,煮完后再保温30分钟左右,保证薏仁的软糯 步骤5 完成啦 绿豆薏仁汤的烹饪技巧 这是我一个人喝一周的...
绿豆薏仁汤具有清热止渴、消暑祛湿、补充营养等功效。 绿豆、薏仁性质寒凉,适当饮用绿豆薏仁汤可以减轻内火,缓解上火引起的口干舌燥、大便干结、咽喉肿痛等症状,且其中含有大量的水分,可以促进机体的新陈代谢,加速尿液生成,对于湿热引起的水肿、小便不利等具有改善作用。 但需注意,脾胃虚寒者不可大量饮用绿豆薏仁汤,以防...
绿豆薏仁汤具有清热祛湿、利水消肿、健脾和胃等功效。 1.清热祛湿 绿豆性凉,能清热解毒,薏仁可利水渗湿,两者搭配对于体内湿热较重导致的烦躁、口苦、口臭、身体困倦、舌苔黄腻等症状有一定的改善作用。 2.利水消肿 薏仁能促进体内水液代谢,帮助排出多余水分,减轻肢体浮肿等情况,尤其适合一些水肿型体质的人食用。 3....
绿豆薏仁汤的详细做法步骤:1、准备食材 2、将绿豆和薏仁清洗干净 3、薏仁倒入电饭锅中,加入适量的水 4、盖上盖子接通电源按至煮饭键煮20分钟左右 5、20分...
绿豆薏仁汤的做法 步骤1 绿豆和薏仁淘洗干净,放水浸泡片刻。因为用高压锅煮,不需要泡很久。如果是炉灶上煮,浸泡时间要加长。 步骤2 绿豆薏热放入高压锅,放入水。喜欢喝汤的可以多放点水。 步骤3 放冰糖 步骤4 选择煮粥模式,煮完后再保温30分钟左右,保证薏仁的软糯 ...
薏仁绿豆汤的做法 步骤1 绿豆提前用清水浸泡3小时。 步骤2 薏仁同样提前浸泡。 步骤3 浸泡好的绿豆、薏仁洗净放入电炖盅內,并加入适量清水。 步骤4 电炖盅盖上盖子,放入电炖锅內。 步骤5 美的电炖盅选择“糖水功能”,只要3个小时即可完成。 步骤6
绿豆薏仁汤 “营养是健康的起点” 下载App查看 食材清单加入采购清单 30~60分钟|切墩(初级) 绿豆1小碗 、 薏仁半小碗 、 冰糖 烹饪步骤 步骤1/5点击查看大图 绿豆和薏仁洗净,放入电饭煲。加入冷水,水面高于豆面约第1节中指位。关上盖,调至'煮饭'档。
1/8薏仁挑除杂物,用清水淘洗干净 2/8倒入碗里,加入适量的清水,提前一夜泡发 3/8绿豆挑除杂物,用清水淘洗干净 4/8倒入碗里,加入适量的清水,提前30分钟泡发 5/8泡发好的薏米倒入锅内,加入适量的冷水,大火烹煮 6/8锅内水煮沸时,倒入泡发好的绿豆,一同煮制 ...
绿豆薏仁汤的做法 步骤1 准备你所要用到的材料,去图片所示哟!也可以添加其他材料,依个人喜好! 步骤2 所有材料君写的都是适量,因为每个人做的量都不同,君喜欢绿豆多一点,所以抓了四把。薏米仁放了两把。放入锅内洗一下,毕竟有脏东西,稍稍洗一下杂质什么的!加水,君大概加了六倍的水!喜欢厚一点可以少加一点...