薏米红豆粥的做法,薏米红豆粥怎么做请看步骤:1.用料2.薏米红豆洗净沥水3.倒入炖盅4.加入适量水5.在电炖锅中倒水6.放入炖盅7.盖好盖子,低温档隔水炖煮一夜8.米烂粥成9.盛出食用
用料 薏米相克宜搭 30g 红豆 55g 水 适量 冰糖 适量做法 将做法保存到手机 把视频保存到手机 恭喜您! xiangha100已复制成功! 点击下方按钮打开微信并搜索关注公众号 打开微信相关菜谱 奶香红豆薏米杂粮粥 祛湿利器加强版红豆薏米粥 红豆薏米地瓜粥相关分类 农家菜 羊肉 素菜 家常菜 减肥 开胃菜 烘焙 更多热门...
薏米红豆粥的做法 步骤1 准备好食材 步骤2 红豆薏米粥,准备同等分量的红豆和薏米,洗干净后,红豆大概需要泡两三个小时,薏米泡一个小时就可以了。 步骤3 然后要先煮红豆,因为需要的时间长一点,煮开后,添一些凉水,再煮开后,再添凉水,这样红豆容易开花,容易熟,据说也比较香。 步骤4 等红豆煮开花后,放入薏米,大...
红豆薏米粥的做法,红豆薏米粥怎么做请看步骤:1.备好1小袋2.到入锅里3.先洗二遍在泡三十分 钟4.到入电饭煲里加水5.按稀饭键三十分煮好6.成品7.成品
薏米红豆粥具有祛湿的效果,特别是三伏天喝,效果非常好!连喝28天效果更佳! 作者: 银铃10 45分钟 家常味 初级 其他 煮 其他 用料 薏米相克宜搭 120克 做法将做法保存到手机 1/7准备好薏米和红小豆! 2/7把薏米和红小豆淘洗干净,加清水泡12个小时以上!
红豆薏米是一道由红豆、薏米等材料制作而成的美食。红豆薏米有祛湿功效，能够祛除体内的湿气，利水消肿、解毒排脓，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用，同时也要注意不宜过量。不能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。制作方法 做法一 食材：薏米仁、赤小豆、红枣、龙眼肉。步骤：1、将薏米仁与红豆洗净提前泡发，约十二个...
祛湿健脾红豆薏米粥的做法 步骤1 将红小豆和薏米洗净,加入没过米的温水浸泡8小时。 步骤2 将泡好的米倒入锅中,再倒入约600ml清水大火煮10分钟。 步骤3 将煮好的米水倒入保温效果好的保温杯中,拧紧盖子焖8小时左右就可以喝了。 步骤4 红豆薏米粥不仅可能帮助我们祛除体内湿气,同时粗粮也是减肥的理想主食,这个用...
香哈菜谱为您提供红豆薏米粥的做法图文步骤讲解,内附红豆薏米粥的做法所需材料和烹饪时间介绍,以及红豆薏米粥的做法技巧和窍门提示,让您轻松做出美味佳肴。
红豆薏米粥的做法,红豆薏米粥怎么做请看步骤:1.红豆薏米淘洗干净,用水浸泡2小时2.将红豆薏米倒入锅中,加5倍清水3.开大火煮沸后,转小火煮50分钟4.出锅前20分钟加红枣,冰糖5.出锅即可