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秋葵炒肉 用料:秋葵,肉条,葱,姜,蒜,红辣椒 36165浏览92收藏 (老干妈)凉拌秋葵 用料:秋葵,老干妈,生抽,黑胡椒研磨,蒜碎,香油 29142浏览86收藏 秋葵炒肉片 用料:秋葵,猪肉,蒜 36600浏览74收藏 炒秋葵 用料:秋葵,油,盐 38089浏览7收藏 凉拌秋葵(营养丰富) 用料:秋葵,大蒜,红辣椒,凉拌酱油,醋,香油 32289...
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推荐秋葵的吃法怎么做最好吃,家常秋葵的吃法做法大全,秋葵的吃法的营养价值,秋葵的吃法的功效与作用,秋葵的吃法的烹饪技巧,让你零基础也能做出美味
做法 秋葵用少许盐搓一下再洗，会把毛毛洗干净。锅里放水烧开，加入少许盐和几滴油，放入洗好的秋葵，注意，是整根焯水哦！这里时间是关键，焯水一分钟即可。捞出后马上过凉水，控干水，去头后切滚刀条待用。鸡蛋打散，加入少许盐和料酒，锅热放油，这里油要多一些哦，把鸡蛋炒好，盛出待用。锅里再放少许...
做法 秋葵洗净,焯水1分钟,不要太久不然营养就流失了去蒂,然后把秋葵切成两半,摆回原样,装盘。葱,姜,蒜切成末,喜欢吃辣的可以准备一些干辣椒或者小红美人椒锅内热油,三成热时候下葱姜蒜,辣椒,翻炒出香味。酱油和醋按照3:1比例调和好,加入1克糖。香料炒好后倒入调好的酱汁里。把酱汁浇到摆好盘的秋葵上,出...
做法步骤 ①：秋葵洗干净切好备用，猪里脊肉切薄片加料熟油和淀粉抓匀备用 ②：葱姜蒜都切好，热锅热油把葱姜蒜炒出香味，放入秋葵炒匀大约1分钟左右 ③：加入足量的开水，煮大约2分钟。把肉片一片片的放进锅里，再次煮2分钟。④:出锅前加食盐，少许鸡精，少许红椒末点缀！5、秋葵炒牛肉 用料：牛肉300g，...