【下厨房】凉拌秋葵栏目为您推荐凉拌秋葵做法大全,凉拌秋葵怎么做好吃技巧分享,凉拌秋葵最正宗的做法和凉拌秋葵家常做法推荐,更多凉拌秋葵的简单做法就来下厨房。
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凉拌秋葵的做法,凉拌秋葵怎么做请看步骤:1.提前把木耳泡30分钟,木耳焯水捞出备用。秋葵洗净焯水,具体做法是水开在水里加一勺盐,下入洗净的秋葵,开锅捞出2.我用的锅小,所以分2次焯水的,准备一些冷开水,焯过水的秋葵放进去过个冷水,不容易变色...
凉拌秋葵的详细做法步骤:1、将买来的秋葵洗净。 2、水烧开后,倒入几滴食用油,再放入秋葵。 3、3分钟左右捞出,切去头,再切成两半,摆盘。 4、将蒜切碎。 5...
1/7秋葵洗干净后对半切开 2/7锅中加水烧开,放入盐和少许油,倒入秋葵焯水3分钟左右,秋葵颜色变为翠绿色后捞出 3/7用凉开水冲凉,沥干水份后放入盘中码好 4/7小葱,辣椒,蒜切碎 5/7放在码好的秋葵的上面,并起油锅,锅中油烧到八层热后关火,将热油浇在葱,蒜,辣椒上面 ...
做法步骤：第1步、准备的食材。第2步、蒜末、辣椒切碎。第3步、秋葵需焯水。第4步、水沸腾两分钟后捞起来过凉水沥干备用。第5步、用熟食砧板将秋葵切开（不喜欢籽的可以拿掉）喜欢的可以不拿。第6步、摆盘，撒上辣椒、蒜末，少许食盐，淋上一匙酱油。第7步、淋上一勺米醋。第8步、热油，冒烟后淋入秋葵...
1 秋葵 2 锅内加入冷水烧开后加入1小勺精盐，然后放入秋葵，焯水1分钟 3 把秋葵捞出来，用冷水过凉 4 切掉蒂 5 再切去尖 6 把秋葵切成1.5㎝左右的小块 7 把秋葵码入盘中 8 把大蒜切成蒜末 9 在蒜末中加入生抽 10 加入陈醋 11 加入蚝油 12 加入白糖 13 加入红油 14 把所有调料调匀，碗汁调好了 ...
做法步骤：第1步、本地秋葵好嫩的，洗干净去蒂。第2步、从中间剖开。第3步、清水加盐、少许植物油，这样绰出来的秋葵颜色碧绿。第4步、水开放秋葵绰一分钟。第5步、大蒜末、红辣椒碎浇上滚油。第6步、加入生抽、老抽、蚝油、香醋拌匀。第7步、绰水的秋葵摆盘。第8步、淋上料汁，放冰箱冷藏口感更好。第9...
1 秋葵洗净 2 水开后放入秋葵（一定要整根放，这样不容易流失一营养），在开水中抄2到3分钟即可（时间长了会很软），这个环节可以撒入少量食用盐（不放也ok的）3 捞出抄过的秋葵后，放入冰水中。（可以多放几次水，让秋葵更凉一些）4 热锅凉油，加入少许橄榄油后快速翻炒1到2分钟辣椒（闻到香味出来了就...