睡眠可分为慢波睡眠和异相睡眠两个时相。成年人睡眠时,首先进入慢波睡眠,持续约80~120分钟,转入异相睡眠;异相睡眠持续约20~30分钟后,又转入慢波睡眠。 (1)慢波睡眠是脑电波呈现同步化慢波的时相。一般表现为:①嗅、视、听、触等感觉功能暂时减退;②骨骼肌反射活动和肌紧张减弱;③伴有一系列自主神经功能的改...
病情分析:睡眠时相是指一个人睡眠与清醒的时间规律,主要由生物钟控制。它反映了个体在24小时昼夜节律中的睡眠启动和终止时间,是决定健康睡眠的重要因素。 1.睡眠时相受生物钟调控,位于大脑视交叉上核的生物钟对昼夜节律起核心作用。它通过调节褪黑素分泌、体温变化以及激素水平来对睡眠时相进行定时。 2.不同的睡眠时...
睡眠时相延迟综合症(Delayed Sleep Phase Syndrome, DSPS)是一种昼夜节律睡眠障碍,表现为患者的睡眠-觉醒周期显著延迟,通常在凌晨2点至6点才入睡,并在中午或下午才自然醒来。这种睡眠模式与社会和工作要求不一致,导致日常功能障碍和生活质量下降。 二、症状 1. 主要症...
睡眠的时相可分为慢波睡眠和快波睡眠(异相睡眠)。 慢波睡眠(SWS) ①嗅、视、听、触觉等感觉功能减退; ②骨骼肌反射活动和四肢肌紧张减弱; ③生长激素分泌明显增加; ④内脏功能活动水平低,较稳定(心率和呼吸减慢,BP↓,体温及BMR↓,瞳孔缩小、尿量↓,胃液分泌↑而唾液分泌↓,发汗功能↑等)。 促进体力和精力...
睡眠时相推迟综合征是指主要的睡眠时期比自己所愿望或者所期望的时间推迟,从而导致入睡困难性失眠或者在预期时间觉醒困难的症状。该病的主要特征为入睡时间和醒来时间比一般的觉醒时间推迟3～6小时。本病目前可以治愈,通过光疗可减轻临床症状,提高患者生活质量。
睡眠有两种时相,分别叫正相睡眠和异相睡眠。异相睡眠,又称快相睡眠或快波睡眠,英文缩写为REM;正相睡眠,又称慢相睡眠或慢波睡眠,英文缩写为NREM。 暂无解析结果一 题目 睡眠时相: 答案 睡眠时相:有两种,分别叫正相睡眠和异相睡眠。异相睡眠,又称快相睡眠或快波睡眠,英文缩写为REM;正相睡眠,又称慢相睡眠或...
但如果延后3个小时，凌晨2时睡觉，早上10时起床，这就是昼夜节律相关睡眠时相延迟的表现。对于这类人，10时起床可能感觉刚刚好，但如果7时就要被迫起床去送孩子上学，少了3个小时的睡眠时间，就会对他造成痛苦和干扰，状态就会非常差。”所以，一个人在不参与社会活动的情况下，睡眠时相提前或延迟不见得会成为问题...
平常所说的睡眠就是这两种睡眠时相的交替过程，一般每90分钟一个睡眠周期，每夜要反复4到5个周期，越到睡眠的后期，快波睡眠的时间越长。夜间睡眠多数时间处于慢波睡眠状态。成年人漫波睡眠可分为四个阶段，第一阶段为打盹浅睡，第二阶段为中度睡眠，第三阶段为中度至深度睡眠，第四阶段为深度睡眠，其特点表现为...
解析 B 答案:B 解析:越接近睡眠的后期,快波睡眠的持续时间越长。慢波睡眠又称正相睡眠;快波睡眠可直接转为觉醒状态,但慢波睡眠需先进入快波睡眠再转为觉醒状态;在觉醒状态下一般先进入慢波睡眠,而不是直接进入快波睡眠;快波睡眠是睡眠过程中进行学习记忆的主要阶段。