冷水焯排骨，把削的姜皮撒在上面，一同煮沸去腥。捞出排骨，砂锅重新加水，将切好的姜片和排骨一同加入水中，大火煮沸，转中火熬60分钟。鲜藕和山药要一小时后再放入，不然熬完就找不着他们了。。。加入后转小火，再熬60分钟。最后10分钟加枸杞。枸杞易烂且煮久发苦，每次都最后放它。鲍鱼仔（干）煲汤 用料 ...
【白扁豆淮山煲猪骨】--健脾养胃 食材：白扁豆20克，新鲜淮山1条，猪胫骨400克，盐适量。做法：1.猪胫骨放入冷水锅中，煮开1分钟，汆烫去掉血水和杂质浮沫，捞出冲洗干净。2.戴上手套，把淮山外皮削去后，把淮山切成小段。3.汤锅加入清水，猪胫骨、扁豆和淮山段全部放入汤锅中，大火煮开后，转小火煲50分钟...
史上最全煲汤食谱,以后喝汤不愁了!养好自己的胃,最后一招绝了! 【52道煲汤做法】 1、【排骨汤这样做才营养】 主料:白萝卜、排骨、姜片,八角,葱。 方法: ①萝卜切成每约三厘米厚片 ②排骨飞水,即放入沸水中略煮,而后用冷水冲干净,以便去油去血水 ③汤锅装水,将排骨冷水下锅,加姜片八角葱料酒少...
煲汤食谱大全小璐18自己家的汤普,有的经常喝,有的偶尔喝,都很好喝 11道菜谱 蛤蜊火腿萝卜汤 ︶ㄣJenny 61936 1482 简易养胃汤【私房肉丸胡椒汤】 冰冰手记 61022 967 胡萝卜玉米排骨汤 搬个凳子看戏 5054359 31084 新手易学的香菇鸡汤 小晶豆随意私厨 11204397 93143 四小时煲出的一锅好汤:[番茄玉米...
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「今日靓汤」滋补煲汤食谱大全集，一学就会哦~冬瓜丸子汤 原料：冬瓜500克、五花肉250克、葱10克、生粉 做法：① 将冬瓜去皮并清洗干净，切成小方块待用。② 把剁碎后的五花肉，加入盐与生粉，捏成肉丸。③ 先将肉丸放置锅中，并加入适量的净水用小火焖煮。④ 20分钟后再将冬瓜放入，小火煮15分钟，加入调料，...
粉葛赤小豆骨头汤：食材：猪骨、粉葛、红萝卜、赤小豆、薏米、生姜 蕃茄玉米排骨汤 食材：蕃茄、玉米、红萝卜、排骨、姜片 阿胶虫草花乌鸡汤 食材：阿胶、乌鸡、虫草花、红枣、党心、枸杞莲子 雪梨无花果肉汤 食材：雪梨无花果、莲子、枸杞，百合、红枣 菜干红萝卜鸡爪汤 食材：菜干、红萝卜鸡爪、干贝、无花果 ...
1、洗净所有材料,木瓜去皮去籽切大块。 2、锅中注入8分满水,水开后,放入所有材料, 3、以大火煮20分钟,转至小火煮2小时即可。 12、莲藕红枣汤 材料 莲藕1斤,红枣20粒 圆肉1两,陈皮1片 做法 1、洗净所有材料,圆肉泡水浸软,莲藕结成大块,红枣去核。
3.加热紫砂锅,先倒入猪筒骨、玉米、姜片大火煮开后煲一个小时。再放入红萝卜煲1小时既可。汤煲好后再加适量盐。 味道鲜美,又超快手的菌菇蛋花汤 食材准备:鸡蛋 2个、白玉菇 30g、蟹味菇 30g、香菜 适量; 做法步骤: 1.锅内放适量水,烧开后放入...
秋后的第一杯奶茶，都不如秋后的第一碗汤来得健康，奶茶虽好，不可贪杯，汤水很好，可续多碗，入秋，应该多清肺润肺，多喝汤水，有益身心，今天介绍超适合全家老少的入秋煲汤食谱大全，有口福了！ 冬瓜海带瘦肉汤 食材：冬瓜，海带，瘦肉，陈皮，姜，盐 做法： 1.把瘦肉洗干净，切块，冬瓜去皮洗干净，切块，陈皮...