炼精化气,道教术语。其为内丹术筑基气功的第一阶段,即炼精化气、炼气化神,炼神还虚,炼虚合道。内丹术以精、气、神为基础,元精须与元气合炼,化为轻清无质的精炁相合之物,始能随河车运转,炼成丹胎。史载天人合一,炼精化气只是起步阶段,一心一意、沉心静气(致虚极,守静笃)自然而然达成,运气...
炼神炼气,即“炼气化神,炼神还虚”之意。也就是郭云深先生所说的形意拳三层功夫的第二、三层。是高级阶段。其锻炼的结果乃是“返本还元”,“百病皆除如童子”。练动功的始终,总是胸要虚涵,腰腹要松而实,这叫做“心肾相交,水升火降”。道家叫做“阴阳易位”。塌肩井,提胸下腰,尻尾上翻,下气,聚劲,练步...
确切的说,应该是炼精化气、炼气化神、炼神还虚、炼虚合道。是炼而不是练。炼精化气实际上就是炼气化精,将先天之炁转化为精(后 尿酸高的元凶终于出现了,不是少吃肉、少吃海鲜,而是它 尿酸高的元凶终于出现了,不是少吃肉、少吃海鲜,而是它广告 专业生产塑胶跑道材料生产厂家选力冠,一站式服务 力冠体育生产...
炼精化气实际上就是炼气化精,将先天之炁转化为精(后天之气),转化自已的身体(佛家讲的色身),消尽身体的阴质。炼气化神,神就是精气的高精浓缩,神为气之子。炼神还虚,炼虚合道就是神能够到达的空间层次,所谓的神满虚空。神回到了虚无有生命的道母怀抱。
这是中级阶段,古又叫“炼气化神”。第五步,功夫更加纯熟精练,由于经络畅 通无阻,功中产生的各种触动现象也都逐渐平静,越来越提高了真气运行的效率。这是高级阶段,古又叫“炼神还虚”。(一)呼气注意心窝部 1.准备练功,缩小视野,心不外驰,注意鼻尖少时,即可闭目内视心窝部。用耳朵细听自己的呼气,使...
炼精化气,炼气化神,炼神还虚,是道教典型的炼气法门。现今之人往往不信其实,以为只是武侠小说中的虚假构说,可见今人多以其自愚而愚之,我就用现代的语言简单解释一下。 炼精化气:精是物质,人能吸收的物质营养,平时人们吃的食物,经过消化后的营养单元,可以是多糖,脂肪酸或是氨基酸的形式储藏。气是古人用来形容能...
解开自己纷乱的思绪,神识内敛、心神不外游。达到『炼气化神』阶段。 体内将产生无穷的能量之光,普照五脏六腑,四肢百骸。这时身形与体内的宇宙能量之光相合一,是达到『炼神还虚』阶段。 机体精、气、神达到 『脱胎换骨,虚空粉碎』,能与宇宙精微物质同在一处。这才是修炼的最高境界『炼虚合道』。
“炼精化气、炼气化神,炼神还虚,炼虚合道”。 炼精化气,其实没什么花头,主要就是最基本内脏生成精氣,输布到体表,转为炁。 炼气化神,从体表向骨骼输布,全身的造血和神经系统都集中在骨骼这里。炁转为真炁...
三元功包括太元功,采元功和养元功,通过三功不同次第的修炼,可达到炼精化气、炼气化神,炼神还虚。炼虚合道的上乘境界。此功简单易学,上手快,气感强而明显,不论男女老少都很容易掌握,月余便可达到内气外放、外气内收之效。养生延命三元功 中华民族奇术失传很多,“长生术”更是神奇,但世间相信有此术...