中医讲夏季出汗：“内毒外排，祛邪安正。” 天气越热，越不能拒绝出汗，可以通过运动，慢跑、快走、瑜伽等，让自己出出汗，而且在阳光下运动，祛湿效果尤其好！实在没时间的运动，泡泡脚、泡个澡，让身体微微出汗，也能排出湿热。4、用好三伏贴，冬病夏治事半功倍 冬病夏治是中医的特色疗法，在毒五月利用三伏...
毒五月,是指农历5月,今年从2023年6月22日正式进入。 之所以把5月称为“毒月”,是因为: 进入农历五月后,气温升高,雨量增多,空气也变得潮湿起来,由于有了适合的温度和湿度,所以许多细菌、微生物也开始大量繁殖,更有利于传染病的爆发和流行。...
五月为何而“毒”? 从中医角度看,五月确实是一年里容易生病的一段日子。每年的农历五月、阳历六月这个时间,是春夏之交,我国许多地方都会暴热起来,是寒热交接的一个时段。五月即是午月,五行属火,阳气达到最旺,火旺至极,而此时阳气外散在表,内里的脏腑反而虚弱。再...
今天小爆老师，和大家说说：“毒五月”将至，都有哪些毒？人易生病，远离这三种“毒”保平安！第一种“毒”：湿毒 根据中医理论，湿气是六种不良气息"风、暑、燥、湿、火、寒"中最为罪恶的一种。夏季是湿气最易累积的时间，因为其高湿度和人们爱食用寒凉、瓜果等寒性食品，导致阳气受损，从而湿气容易积聚。不...
一、“毒五月”渊源 农历五月初五即为端午节,古时民间俗称“毒五月”,也叫“恶月”,原因在于这个时节,是一年之中阴阳交接的节点,是芒种之后阳气最为旺盛之际,也是阳气热极必反,阴气即将化生的一个月,夏至则一阴生,在阳气最为旺盛的芒种之后,雨水逐步增多,天气环境处于闷热状态,雨水越下,人们感到越是闷热汗出,这...
俗语：“进入毒五月”，少做4件事”，究竟是哪“4件事”？时间过得真快，一转眼已经来到了农历5月份，老话说的好：“五月到，毒气高”，之所以会有这样的说法，主要就是因为5月份的温度会比较高，在高温天气之下，人的身体也会出现缺水，烦躁等一系列反应。尤其那些经常在室外工作的人，更需要做好防晒措施，否则...
古话讲究说，阴历5月是毒5月，这个月份里面毒气重，身体不爱护好，易导致消耗大于补给，身体便会虚弱，免疫力下降，出现疾病的问题。毒5月，想要平安度过，在生活以及饮食上多要多加调整，懂得忌嘴更安康，合理健康的饮食，才可以把身体调理好。老人们常说“五月3不吃，吃了难安康”。今天我们来学习一下：第一不...
所以农历五月又称毒五月，这是因为农历五月份天气越来越热，雨水渐浙增多，人们很容易生病，自然界中，蛇、虫、蚊、蚁、蝎子、蜈蚣、蟾蜍等，还有细菌和病毒都很活跃，最容易流行疫病。天气越来越热，雨水渐渐增多，人们很容易生病 五月的 卦名是“姤”，五阳在上，一阴在下，当阳气上升到了极点，再无可升之地...
“毒五月”是民间的说法，是指每年的农历五月份，民间认为每年的这个月是邪毒最重的一个月，人们也容易受到各种“毒”困害，所以每年这个时候去医院的人普遍增多。“毒五月”里还包含“九毒日”，既阴历五月初五、初六、初七、十五、十六、十七以及二十五、二十六、二十七这九天，传说中这九天被为 “天地交泰九毒...
毒五月,是指农历5月,2019年6月7号正式进入。 民谣说:“端午节,天气热,五毒醒,不安宁。” 五月即是午月,五行属火,此时的阳气达到最旺,火旺至极,而此时阳气外散,内里虚弱,所以不适合再进行泄耗性的活动:吃冷饮、流大汗、房事…… 端午的时候,雨季渐渐到来,而气温已经有了较大回升,空气潮湿,流通不畅,湿热之...