中医讲夏季出汗：“内毒外排，祛邪安正。” 天气越热，越不能拒绝出汗，可以通过运动，慢跑、快走、瑜伽等，让自己出出汗，而且在阳光下运动，祛湿效果尤其好！实在没时间的运动，泡泡脚、泡个澡，让身体微微出汗，也能排出湿热。4、用好三伏贴，冬病夏治事半功倍 冬病夏治是中医的特色疗法，在毒五月利用三伏...
毒五月是一种俗称,是指五月份由于季节干燥等原因,人体阳气旺盛,容易引发疾病,人体容易出现湿疹、痤疮、疱疹等皮肤病,五月份人体湿气较重,体内湿热,无法排出时,会引发湿疹,皮肤干燥脱皮,颜色发红,有轻微的裂纹,若饮食不注意,会堵塞毛孔,引发痤疮,当人体抵抗力下降后,还会引发疱疹,皮肤上会出现透明的水疱,内部有脓液,...
夏至节气是午月的中气，这时大地上阳气最旺，自然也是阴气萌生的时段，所以古代人把仲夏午月称为天地交泰月，正中的午日就是“天地交泰日”，也就是“毒日”。古代人把午月第一个午日称小端午，中间的称大端午，第三个就是尾端午。对应现在的日子就是五月初五是小端午，十五是大端午，二十五就是尾端午。所以现代的...
今天小爆老师，和大家说说：“毒五月”将至，都有哪些毒？人易生病，远离这三种“毒”保平安！第一种“毒”：湿毒 根据中医理论，湿气是六种不良气息"风、暑、燥、湿、火、寒"中最为罪恶的一种。夏季是湿气最易累积的时间，因为其高湿度和人们爱食用寒凉、瓜果等寒性食品，导致阳气受损，从而湿气容易积聚。不...
端午节后“毒五月”，这三个“土法子”，排出寒、湿、热 “毒五月”指的是农历五月，此时气候温热潮湿，各种病邪容易滋生。天地阴阳之气激烈交争，各种病邪毒虫都开始活跃起来，此时的寒、湿、热毒在身体混作一团，湿毒会让身体困倦、舌苔厚腻；热毒使人长痘痘、喉咙肿痛；寒毒可能导致手脚冰凉、腹痛腹泻；风毒...
为什么叫毒五月?因为这个月横跨芒种、夏至、小暑这三个节气,正是阳气最旺的一个月,人就像被关子不透风的屋里里,暑热、湿气会越来越重,交织在一起,所以容易有湿热之毒;但我们身体内部反而是虚寒的,人体阳气向外走,体内脏腑的阳气反而变虚...
一、五月不宜嫁娶、乔迁 这主要是因为在我国古代民间，把五月也称之为“恶月”，甚至有着“毒五月”的说法，在民间也就有了很多的禁忌。其中之一，就是在农历的五月份不宜嫁娶，确实小编也发现了，一般其他的月份嫁娶的都有，但是在农历五月份的就很少。而关于这种说法，在古代的一些古籍中也是有记载的。比如在《...
毒五月,是指农历5月,2022年5月30号正式进入。 民间自古就有农历五月百病泛滥,故有“毒月”之说。中医认为,此说有一定道理,五月即是午月,五行属火,此时的阳气达到最旺,火旺至极,而此时阳气外散,内里虚弱,所以不适合再进行泄耗性的活动:吃冷饮、流大汗、房事... 再...
当下石榴花，也已经盛开，这个花其实它也是可以去食用的，它有着美好的寓意，蕴含平安、祥和的寓意，且具清热解毒之功效。这个也正是在毒五月当中，人们最需要的，因此如果有条件的话，我们还可以买点石榴花回来，对其进行烹饪。糯米，提到这个人们就会想起来一定是粽子，但其实糯米并不一定就是包粽子吃，我们也可以...
“毒五月”的民俗源远流长，虽然每年天气有不同，大致气候一致，五月正式迈入暑热季节。所以端午前后，正是排毒的最佳季节，通过排毒，抵抗毒邪侵体，有些人可能出现脸红，头疼，咽喉痛，蚊虫叮咬过敏，麦粒肿等。痰毒：痰多，容易发胖，水肿，身体沉重，大便不成形，小便浑浊，起泡沫 （身体有痰，那就是个不定时...