健康饮食中,下列哪项是推荐的每日摄入比例? A. 碳水化合物60%,蛋白质20%,脂肪20% B. 碳水化合物50%,蛋白质25%,脂肪25% C. 碳水化合物40%,蛋白质30%,脂肪30% D. 碳水化合物30%,蛋白质40%,脂肪30% 相关知识点: 试题来源: 解析 B 反馈 收藏 ...
结果1 题目大学生每日饮食中的营养成分所提供的热量最佳比例为:碳水化合物:蛋白质:脂肪=50:20:30,并且要合理安排一日三餐。早餐热能摄入占全天的25%—30%,蛋白质、脂肪食物应多一些,可以少吃或不吃早餐。() 相关知识点: 试题来源: 解析 错 反馈 收藏 ...
正常人每日摄入的蛋白质、脂肪、碳水化合物的正常比例应该为蛋白质占总热量的10%-15%,脂肪占总热量的20%-30%,碳水化合物占总热量的55%-65%。 蛋白质的主要来源有家禽、鱼类、蛋类以及豆制品等。脂肪的来源主要包括动物脂肪和植物脂肪,如猪油、牛油、大豆油、花生油以及菜籽油、葵花籽油等。碳水化合物的主要来源...
一般情况下,碳水化合物的比例55%-65%,脂肪的比例25%-30%,蛋白质的比例10%-15%。具体分析如下:碳水化合物能起到保肝解毒和对抗产生酮体的作用,脂肪可以起到提供能量、保护内脏、参与代谢的作用。蛋白质能起到维持正常的新陈代谢、构建免疫系统的作用。碳水化合物的比例55%-65%,脂肪的比例25%-30%,蛋白质的比例...
病情分析:人体每天需要的营养成分和比例因个体差异、年龄、性别、身体状态等因素而有所不同,但以下是一般成人所需的基本营养成分和比例: 1.碳水化合物:占总能量的50%-60%。主要来自粗粮、蔬菜、水果、豆类等食物。 2.蛋白质:占总能量的10%-15%。主要来自肉、鱼、禽、蛋类、奶制品、豆类等食物。 3.脂肪:占...
青少年饮食营养应注意A.每日碳水化合物50-60%,蛋白质10-12%,脂肪≤30%B.每天摄入的水果、蔬菜和乳制品比例为4:5:4C.青少年每日所需的热量仅与性别有关D.男性需要大约2650-2800卡/天,女性需要大约2100-2200卡/天E.青少年要补充足量的所有必须维生素和矿物质,尤其是钙、铁、锌和维生素D 搜索 题目 青少年饮食...
患者,女性,需要每日摄入2000卡路里的能量,计算其每日需要摄入的碳水化合物、蛋白质和脂肪的比例(假设碳水化合物占总能量的55%,蛋白质占15%,脂肪占30%)。相关知识点: 试题来源: 解析 答案:碳水化合物:2000 * 55% = 1100卡路里;蛋白质:2000 * 15% = 300卡路里;脂肪:2000 * 30% = 600卡路里。
正常人每日三大摄入营养素之间的比例,蛋白质占10%-15%,脂肪占20%-30%,碳水化合物占55%-65%,优质蛋白质应占蛋白质总供给量的2/3以上。 A、正确B、错误 点击查看答案&解析手机看题 你可能感兴趣的试题 单项选择题 均衡膳食首先要满足人体对热量的需要,保证营养平衡一般早餐能量占全日总能量的20%,早点约10%...
某成年人每日从膳食中摄入蛋白质80g,脂肪80g,碳水化合物250g,则脂肪占总能量的比例约为() 答案: A.16%B.20%C.30%D.35%E.49%正确答案:35% 点击查看答案手机看题 你可能感兴趣的试题 问答题 脂类可帮助促进吸收的维生素是() 答案: A.维生素CB.硫胺素C.维生素PPD.维生素EE.核黄素正确答案:维生素E 点...