解:富含蛋白质的食物动物肌肉、皮肤、大豆、花生等;富含纤维素的食物有蔬菜、水果、粗粮等;富含维生素A的食物有猪肝、菠菜、胡萝卜等;富含维生素C的食物有猕猴桃、鲜枣等. 故答案为:动物肌肉、皮肤、大豆、花生等;蔬菜、水果、粗粮等;猪肝、菠菜、胡萝卜等;猕猴桃、鲜枣等(其它正确答案也行) 列举富含蛋白质、纤维...
富含维生素C食物:苹果、 鲜枣、 橘子、 西红柿、 萝卜汁、 土豆、 甘薯、 草莓、 菠萝等蔬果中就富含 维生素C. 故答案为: (1)猪、 牛、 羊的肉;(2)小麦粒、 大麦、 玉米、 荞 麦面;(3)胡萝卜、 黄南瓜、 红或绿胡椒、 菠菜; (4)苹果、 鲜枣、 橘子、 西红柿 ...
富含维生素a、b、c的食物可见以下内容: 1、 富含维生素a的食物:维生素A又称视黄醇,其主要作用是预防夜盲症和治疗干眼病;动物类富含维生素A的食物主要有动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油等;水果类富含维生素A的有苹果、梨、香蕉、猕猴桃等;蔬菜类富含维生素A的有白菜、胡萝卜、辣椒及西红柿等。 2、 富含维生素b的食...
1. 红椒:红椒是一种富含维生素C的蔬菜,每100克红椒中含有约127毫克的维生素C。此外,红椒还含有大量的维生素A,每100克红椒中含有约3700国际单位的维生素A。红椒还富含抗氧化剂,有助于保护身体免受自由基的伤害。 2. 胡萝卜:胡萝卜是一种富含维生素A的蔬菜,每100克胡萝卜中含有约8350国际单位的维生素A。此外,胡...
1. 蓝莓:蓝莓富含抗氧化剂,如花青素,可保护眼睛免受自由基的损害,有助于改善视力和预防眼部疾病。2. 橙子:橙子富含维生素 C,这是一种对眼睛健康至关重要的抗氧化剂。维生素 C 有助于保护眼睛的晶状体和视网膜。3. 猕猴桃:猕猴桃是维生素 C 的丰富来源,还含有叶黄素和玉米黄质等类胡萝卜素,这些物质对...
富含维生素A的食物是()。,富含维生素C的食物是()。 A. 粮谷类 B. 动物肝脏 C. 猕猴桃 D. 奶及奶制品 E. 马铃薯
富含维生素A、C和E的食物包括:富含维生素A的食物:蔬菜水果类:胡萝卜、红薯、菠菜、西兰花、空心菜、芹菜、莴笋、西瓜、木瓜、柚子、哈密瓜、桃子、芒果等。动物性食物:牛肉、猪肉、羊肉、猪肝、鹅肝、鸡肝、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等。富含维生素C的食物:蔬菜:西红柿、芹菜、花椰菜、空心菜、芦笋、青椒、西兰花、胡...
富含维生素a的食物问 含维生素A.B,C的分别有那些食物 想知道多吃这些A.B.C对身体的好处想分别有那些食物 病情分析:人和动物营养、生长所必需的某些少量有机化合物,均需要维生素,维生素对机体的新陈代谢、生长、发育、健康有极重要作用。如果长期缺乏某种维生素,就会引起生理机能障碍而发生某种疾病。意见建议:...
维生素A:动物的肝脏,蛋类,乳类。动物的肝脏富含维生素a的含量最高,尤其是羊、鸡、猪的肝脏。维生素B2:在绿色蔬菜中含量较高,蛋类、奶类、肉类、动物的内脏、蔬菜,水果等。维生素C:鲜枣有“维生素C之王”的美誉,维生素C主要存在于新鲜的蔬菜、水果中,人体不能合成。水果中新枣、酸枣、橘子、...