1、 富含维生素a的食物:维生素A又称视黄醇,其主要作用是预防夜盲症和治疗干眼病;动物类富含维生素A的食物主要有动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油等;水果类富含维生素A的有苹果、梨、香蕉、猕猴桃等;蔬菜类富含维生素A的有白菜、胡萝卜、辣椒及西红柿等。 2、 富含维生素b的食物:维生素B族是人体必需的维生素,是水溶性...
病情分析:人和动物营养、生长所必需的某些少量有机化合物,均需要维生素,维生素对机体的新陈代谢、生长、发育、健康有极重要作用。如果长期缺乏某种维生素,就会引起生理机能障碍而发生某种疾病。意见建议:维生素A多存在于鱼肝油、胡萝卜、绿色蔬菜。维生素B多存在于酵母、谷物、肝脏、大豆、肉类。维生素C多存在于新鲜蔬菜...
维生素A：动物肝脏、蛋类、乳制品、胡萝卜、南瓜、香蕉、橘子和一些绿叶蔬菜中。维生素B1：葵花籽、花生、大豆、猪肉、谷类中。维生素B6：肉类、谷类、蔬菜和坚果中。维生素B12：猪牛羊肉、鱼、禽、贝壳类、蛋类中。维生素C：柠檬、橘子、苹果、酸枣、草莓、辣椒、土豆、菠菜中。维生素D：鱼肝油、鸡蛋、...
富含维生素A的食物有两类。一是维生素A原，即各种胡萝卜素，存在于植物性食物中，如绿叶菜类、黄色菜类以及水果.水果类，含量较丰富的有菠菜、苜蓿、豌豆苗、红心甜薯、胡萝卜、青椒、南瓜等；另一类是来自于动物性食物的维生素A，这一类是能够直接被人体利用的维生素A，主要存在于动物肝脏、奶及奶制品...
宜多吃富含维生素A、..宜多吃富含维生素A、B、C、E的食物——如牛奶、胡萝卜、花生、玉米面、豆芽、白菜、植物油等,可增强人体的自身免疫功能;常饮茶——利尿、解毒;含硒丰富的食物——如动物肝脏、海藻及虾类,防癌抗癌;含铁丰富
维生素在人的生长发育及代谢等过程中不可或缺,很多食物都富含维生素,下面一起来看看哪些食物富含维生素吧。 1、维生素A 当人体缺乏维生素A时,会影响到眼睛的结膜和角膜,出现结膜或角膜干燥、软化、穿孔及泪腺分泌减少等;同时也会降低眼睛的暗视力能力,严重时可导致夜盲。...
【幽门螺杆菌阳性,勤吃3种维生素食物】 ——富含维生素C的要多吃 秋葵、卷心菜、西兰花、紫甘蓝、山药、花椰菜 ——富含维生素A的要多吃 红胡萝卜、红薯菜叶、枇杷、甘蓝、南瓜苗、芹菜 ——富含维生素B的要多吃 猴头菇、龙眼、柑橘、香菇、油麦菜、大白菜 ...
A. 粗粮 B. 绿叶蔬菜 C. 牛奶 D. 橙色水果 相关知识点: 试题来源: 解析 D 解析:维生素A主要存在于动物肝脏、鱼肝油、蛋黄以及一些橙色和深绿色蔬菜水果中。橙色水果如橙子、胡萝卜等是维生素A的良好来源。粗粮主要富含B族维生素,牛奶富含钙和蛋白质,绿叶蔬菜则富含维生素C。反馈 收藏 ...
A 试题分析:维生素A只存在于动物性食品如:动物肝脏、蛋类、奶油和鱼肝油中;植物所含的胡萝卜素进入人体,可在肝中转变为维生素A,水果中富含维生素B、C,谷物、面包中富含维生素B. 试题解析:维生素A只存在于动物性食品如:动物肝脏、蛋类、奶油和鱼肝油中;植物所含的胡萝卜素进入人体,可在肝中转变为维生素A,水果中...