1、动物肝脏动物肝脏中含有丰富的维生素D3,经常食用可以帮助身体吸收和利用维生素D3,同时还可以帮助预防骨质疏松症等疾病。建议患者在日常生活中可以多吃些动物肝脏。2、蛋黄蛋黄中含有丰富的维生素D3,经常食用可以帮助身体吸收和利用维生素D3,同时还可以帮助预防佝偻病等疾病。建议患者在日常生活中可以多吃些蛋黄。3、...
1、食物 一般动物肝脏里面含有丰富的维生素D,比如羊肝、三文鱼、牛肉、猪肝等,里面的脂肪含量也比较高,可以补充身体所需要的营养成分,还可以达到补血的效果。 2、药物 患者通过正常饮食调理,效果不是很理想,遵医嘱使用碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液、维生素AD滴剂等药物进行调理以及改善。 在日常生活中,要养成健康...
吃什么东西可以补充维生素B2和D3(女,16岁) 分析及建议: 维生素B2主要在蔬菜水果、动物肝脏、肉类、豆制品等,维生素D3一般很少在天然食物中,主要在一些海鱼里含有,一般主要靠多晒太阳或者直接补充鱼肝油等。 患者 吃什么东西可以补充维生素B2和D3(女,16岁) ...
现推荐几种仅供参考： 1. 牛奶：牛奶中含有色氨酸，这是一种人体必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶，其中...
胡萝卜、菠菜、香菇、红辣椒青辣椒、牛肉、骨头汤、精肉、鱼
滴适宝维生素D3采用了荷兰皇家帝斯曼集团的明星原料Quali-D ®，该D3原料的优势在于，它是从健康活羊...
另外,维生素D3还可来自动物性食物,如肝类,尤其是由海产类的鱼肝中提炼的鱼肝油。维生素D3除存在于少数动物性食物之外,主要是皮肤中的7-脱氢胆固醇经紫外线照射后形成的,而7-脱氢胆醇则是由胆固醇转变生成的,所以有人叫它太阳维生素。维生素D3 - 食物来源 鱼、鱼卵、动物肝脏、蛋黄、奶油、黄油、干...
三个多月的宝宝，可以选择滴适宝新生版维生素D3滴剂，动物来源羊毛脂D3，辅料中含有的中链甘油三酯及有...
1. 牛奶。牛奶内除了含有优质的蛋白质及钙质元素较多以外,还含有丰富的维生素d3。所以,常喝牛奶能够补充体内所需的各种营养物质,也可补充维生素d3。建议每天早晨或晚上喝一杯牛奶较好。#健康小知识 #健康时间 2. 海鱼类。海鱼含有丰富的矿物质,微量元素,蛋白质和维生素d3。所以日常可以经常吃些海鱼,比如鳗鱼,...