《内功经》讲内,绝不是练内弃外;而是主张内外兼修,由外达内,以内通外,周身一家,完整一气。《内功经》以“五气朝元”为内功之最高境界,以散手应用为第一。《内功经》讲脉络,讲筋骨,讲窍穴,讲真气,讲散手运用;可以说内外俱全,面面俱到,从武术基础的手足之规矩,到武者追求的精气神,都有细致的...
《内功经》是南溪子创作的网络小说。作品简介 相传宋末,道人南溪子于某溪之中得铅石锁匣,三年而开,得内功,纳卦,神运,地龙四经。后抄录三本。其一失于吕梁,其一没于淮南,其一隐于沈阳。清末,有人得之于沈阳。后行于世。因为本人水平有限,注解如有误处,还请各位指教。内功得传,脉络甚真,不知脉络...
故内功已成,随法皆成妙招,谓资之弥而取之左右逢其源者也。然内功真传不求速,须费尽年月,方能有成,其不求速,内功经者顾属上。或有天资迟钝,急切不知之妙,与家道穷迫,不能日日用功,一入门即欲攻经悟道,岂不望洋而收哉,今就内功之见于外者,集为数篇,曰大力全局;曰内功合战;曰内功散门;反背顺逆;总和...
《内功经》一书,其言精而奥,其法简而详。现将该经卷《内功篇》浅释于下,供习练内功者参考。【原文】前任后督,气行滚滚,井池双穴,发劲循循。人的身体前有任脉,后有督脉。任督两脉是真气循行的通道。井,肩井穴,在肩上凹陷处,属足少阳胆经。池,曲池穴,在曲肘时纹头凹陷处,属手阳明大肠经。
内功之传,脉络甚真。内功之要第一必先知脉络,脉络不真,勉强用之,无益有损。 前任后督,行气滚滚。 任脉起于承浆,正直下行,胸腹分中,至前阴高骨而止。督脉起于脊尾尽处,正直上行夹脊背过泥丸下印堂至人中而止。此二脉前后行气滚滚者,久而用之气来之盛也。
内功经卷一 内功之传,脉络甚真 注:练内功之要,第一要知脉络,勉强用之,有损无益,慎之! 前任后督,气行滚滚 注:任脉起于承浆,由下嘴唇承浆血下直直阴前高骨;督脉起于尻尾,直上由脊背过泥丸,下印堂至人中而止。 井池双穴,发劲循循 注:【井者】足少阳胆经,肩上陷中之肩井穴也。...
盘根八卦掌谱称“内功经”。据郭叔藩先生考证,此谱乃形意拳大师、山西太谷宋镜泉先生偶然得之于掘墓人之手,随后融之于自己几十年习武所得,编撰成颇具特色的内家拳谱。先师刘公实君早年曾求学于太谷,遂得宋氏真传,六十年代初,间师按照盘根八卦掌谱所云各条,详加阐简,著成一书。惜刘师未等书籍出版,溘...
内功四经内功经释文及诠释 内功四经,又称《内功四经注解》,是一部关于内功修炼的中医经典著作。该书由明代著名医家张景岳所著,旨在为修行者提供系统全面的内功修炼指导。内功四经分为《内功四经注解》和《内功四经原文》两部分。其中,《内功四经注解》是对于《内功四经》的详细解读和注解,而《内功四经原文...
在《内功经》中,将劲诀总结为八个字,后人也称之为“内劲八要”。这八要分别是#内家拳#“通”、“透”、“穿”、“贴”、“松”、“汗”、“合”、“坚”这八个字。何谓通透?王南溪说:“通透言自此至彼往来无碍,柔软之意为之”。这里的往来无碍就是承接经中所说的内气,所以劲诀首先是针对内...