花生脆饼 飞雪无霜 12 人做过 手指饼干 君之 7.7 综合评分 (790 人做过) 无油咖啡坚果意式脆饼 凌尒尒 7.6 综合评分 (585 人做过) 红茶意式烤饼 大花花西瓜瓜 2 人做过 无粉无油燕麦花生酱饼干 蘑菇酱。 7.1 综合评分 (265 人做过) 低脂燕麦饼 紫色透明 6.7 综合评分 (136 人做过) 查看...
01 西葫芦丝鸡蛋饼 这道西葫芦鸡蛋饼，外皮金黄酥脆，内里软嫩多汁，搭配番茄酱，味道更是锦上添花！不仅营养丰富，而且饱腹感强，吃一口就让人回味无穷，绝对是全家老少都喜爱的美味！更棒的是，它低脂低卡，非常适合减肥期间食用！想要健康美味两不误？那就赶快试试这道西葫芦鸡蛋饼吧！【食材】西葫芦，鸡蛋...
Step3：剩下3颗鸡蛋碗中打散，不沾锅刷少许橄榄油。Step4：倒入蛋汁，蛋汁分散均匀成饼状，将做好的馅沿饼的一头放好，将馅用蛋皮卷好，煎到2面金黄，取出切段即可。3.菠菜饼 /食材清单/菠菜、鸡蛋、全麦粉、橄榄油、盐 Step1：料理机加入洗净的菠菜，打入鸡蛋、加入全麦粉和盐搅拌均匀。Step2：锅内倒...
这些早餐饼的做法简单,美味和掉秤兼顾。减脂不是一蹴而就的过程,生活化的减脂更容易坚持。收藏起来吧,姐妹们可以放心吃,一起冲鸭~1️⃣ 土豆香菇饼 2️⃣ 土豆火腿饼 3️⃣ 莲藕饼 4️⃣ 紫薯饼 5️⃣ 茄子饼 6️⃣ 玉米虾仁饼 7️⃣ 青椒茄子肉饼 8️⃣ 红薯饼 9️⃣ 香...
低脂美味的南瓜饼,不放一滴油,好吃到没朋友,热量超友好 蕊意血份 1194粉丝 · 258个视频 关注 接下来播放自动播放 01:05 李安章子怡现身《卧虎藏龙》重映,两人超长世纪拥抱,还亲了一口脸颊 星娱STAR干饭版 3.0万次播放 · 129次点赞 01:01 母亲节礼物怎么做?母亲节做个好看的立体贺卡送给妈妈吧 童心手工2022...
十分钟就能搞定的低脂低卡快手早餐饼来喽～每一款都超好吃,低卡高蛋白,还不用担心会长胖!超适合减脂期做为早餐吃哦#在家做美食上热门#蔬菜饼#早餐#低卡低脂餐#减脂#一起减肥吧!#乘着国风去旅行
9款低脂低卡早餐饼，好吃不胖 每一款都好吃，营养又美味，大人小孩都爱吃！姐妹们减脂期也可以吃哟，做法简单好吃和掉秤兼顾～收藏好了姐妹们，可以放心吃，姐妹们冲呀～①土豆香菇饼 ②土豆火腿饼 ③莲藕饼 ④紫薯饼 ⑤茄子饼 ⑥玉米虾仁饼 ⑦青椒茄子肉饼 ⑧红薯饼 ⑨香菇鸡胸肉饼 #深度好文计划# ...
🥕【胡萝卜全麦饼】 配方:黑全麦粉、胡萝卜、黑芝麻、盐、黑胡椒、蛋液 🥦【生菜全麦饼】 配方:黑全麦粉、生菜、盐、黑胡椒、蛋液 🍎【羽衣甘蓝苹果饼】 配方:羽衣甘蓝粉、黄豆粉、蛋液、苹果、零卡糖、椰蓉 🌯【香葱荔枝全麦饼】 配方:小香葱、黑全麦粉、蛋液、盐、黑胡椒、黑芝麻、荔枝、酸奶、...
猫妖晶晶在下厨房分享了菜单「口袋石头饼干(无糖无油) 无油无糖 减肥蛋奶饼干 低热量奶香苏打饼干 (无油低糖)清香杏仁司康 无糖无黄油无面粉香蕉麦芬 阿拉棒 宠物狗狗饼干零食(磨牙阿拉棒) 中岛老师的燕麦饼干 抹茶豆豆 什锦granola烤燕麦片丨健康·零食 麻籽薄脆饼干
分享四款美味又健康的早餐饼做法,低脂低卡,高蛋白高膳食纤维,让你轻松瘦身!这些早餐饼不仅做法简单,而且非常美味,快来试试吧!1️⃣ 黄瓜虾滑鸡蛋饼 黄瓜切丝备用。 加入虾滑。 打入一个鸡蛋液,加入黑胡椒和盐,搅匀。 热锅少油,小火摊成饼,来回翻面即可。2️⃣ 韭菜虾滑鸡蛋饼 ...