可以看出,“五劳”的产生是某种活动过“久”。 【原文出处】 《素问·宣明五气》:“久视伤血,久外伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋。是谓五劳所伤。” 【详解】 视、卧、坐、立、行是人生命活动的五种体态,有静有动...
[答案]B82~83[解析]《素问•宣明五气》说:“久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋,是谓五劳所伤”。 A. 因人制宜 B. 因时制宜 C. 因地制宜 D
长时间用眼,会劳于精气而损伤血;长久躺卧,则阳气不升而损伤气;长时间坐着,会使血脉运行迟缓,损伤肉;长时间站立,会劳于肾腰、膝、胫等,损伤骨;长时间行走,会劳于筋脉,损伤筋。这就是「五痨所伤」。 身体很讨厌长时间固定一种状态,也就是所谓的久坐、久立等等。 曾经有个朋友问我,他是做程序员的,怎么...
👉《素问·宣明五气》中提到“五劳所伤:久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋,是谓五劳所伤。中医认为,肌肉由脾所主,脾气健旺,肌肉才能益健。若久坐不动,则脾运受困,肌肉失其充养而伤肉。所以赶紧起身活动,让气血在身体中自由流淌, - 永恒的思念
长时间久坐,不活动,周身气血运行缓慢,可使肌肉松弛无力,而"动则不衰",动则气血可周流全身,使得全身肌肉尤其四肢肌肉得养; 久立伤骨: 久立伤腰肾,肾藏精,而精生髓,髓为骨之液,可养骨,故久立会损伤人体骨骼的功能; 久行伤筋: 久行能使膝关节过度疲倦,而膝为筋之府,所以说久行伤筋. 以"卧"养气;以"...
《内经》明言:“久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋,是谓五劳所伤。”“久坐伤肉”中的“伤肉”,伤的其实就是脾,因为脾主肉。 现代研究发现,久坐不仅会引起颈椎僵硬,影响颈动脉对头部的供血,还破坏腰椎正常的生理弯曲,出现弓背或骨质增生等;久坐使得整个躯体重量全部压在腰骶部,压力分布不均,会...
之前讲过五劳所伤:久视伤血、久卧伤气、久坐伤肉、久立伤骨、久行伤筋。是谓五劳所伤。这个都是从气雪运行的角度来论的,内经讲:故人卧血归于肝,肝受血而能视,足受血而能步,掌受血而能握,指受血而能摄。 所以叫五劳之伤,劳就是过分用某个器官了,久视伤目,一直用眼,则耗费耗费气雪,因为眼所在...
中医的五劳七伤一定要知道,所谓五劳七伤,即是久视伤血、久卧伤气、久坐伤肉、久立伤骨、久行伤筋,是谓五劳所伤。七伤:大饱伤脾,大怒气逆伤肝,强力举重久坐湿地伤肾,形寒饮冷伤肺,形劳意损伤神,风雨寒暑伤形,恐惧不节伤志。 发布于 2020-01-12 07:25 ...
中医说的“五劳七伤”是什么? “久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋,是谓五劳所伤。”“七伤”是指忧愁思虑伤心,大怒气逆伤肝,形寒饮冷伤肺,大饱伤脾,强力举重、久坐湿地伤肾,恐惧不节伤志,风雨寒暑伤形。 19 2 7 4 举报发布时间:2024-05-24 12:34...