禁忌人群:【儿童、肠胃功能不佳】者慎食。 黑豆的功效和作用 1、预防骨质疏松黑豆中含有异黄酮,是一种植物性雌激素,在能够预防乳腺癌等之外还能预防骨质疏松。 2、预防动脉血管硬化黑豆的油脂中主要是不饱和脂肪酸,它可促进血液中胆固醇的代谢。此外黑豆所内含的植物性固醇,可与其它食物中的固醇类相互竞争吸收,而加...
黑豆，别名又叫做乌豆、黑大豆、冬豆子、大豆、菽。为豆科植物大豆的黑色种子。为椭圆形而略扁，长6-10mm，直径5-7mm，厚1-6mm。表面黑色，略有光泽，有时具横向皱纹，一侧边缘具长圆形种脐。种皮薄，内表面呈灰黄色，除去种皮，可见到2片子叶，黄绿色，肥厚。质较坚硬。气微，具豆腥味。黑豆的功效 【性味】...
补血养肾:中医认为黑色属水,水走肾,黑豆作为黑色食物能够有利于补肾养肾。 美容护发:富含B族维生素及维生素E,是养颜美容所需的营养成分。 搭配方案 黑豆+红枣、枸杞:增强补血养肾的作用。 黑豆+山药、茯苓:用于健脾补肾,适用于脾虚肾虚。 黑豆+核桃、黑芝麻...
烤黑豆 评分7.456 人做过 黑豆系列豆浆 3 人做过 【日式酱煮黑豆 低糖少盐版】电饭煲轻松做 评分8.11479 人做过 补肾黑豆浆 2 人做过 补血当归黑豆 评分8.640 人做过 养生乌发黑豆粥 评分7.841 人做过 炒黑豆零食(调经备孕) 评分7.6288 人做过 黑豆面杂粮馒头 4 人做过 养发护发乌发黑豆浆合...
妊娠不慎饮食,误食毒物、毒药而胎动者:黑豆3合,淡竹叶20片(洗),甘草3钱。水煎服。 5.黑豆汤《圣济总录》 脚气,小便少,四肢肿:黑豆1升半(淘洗),槟榔(锉)5枚,桑根白皮(锉,炒)1升。上为粗末。每服5钱匕,水1盏半,生姜1枣大(连皮切),煎至8分,去滓,空腹、日午、近晚各服1...
黑豆又名乌豆,味甘性平。黑豆具有高蛋白、低热量的特性,外皮黑,里面黄色或绿色。原产中国安徽、东北,现河南、河北、山东、江苏亦有种植。有青仁黑豆、黄仁黑豆、恒春黑豆之分。
青仁黑豆植株高大，适宜稀播。中等肥力田块，每667m2播1.2～1.3万株，肥沃水源充足地块1～1.2万株左右；地力差的地块应适当增加播种密度，一般行距13cm，株距18～20cm，每hm2保苗28～30万株。田间管理 田间除草青仁黑豆的除草方式与黄豆相同，在小苗前期，即两复叶前，用5%普施特1.5kg兑水360kg进行防除。
1、痛风患者：痛风的朋友们，你们可得注意了。黑豆里的嘌呤含量不低，吃多了可能会加重你们的病情。所以，为了健康，还是忍痛割爱吧。2、消化不良的人：如果你的肠胃不太好，那也得小心点。黑豆虽然好，但吃多了可能会加重你的消化负担。所以，适量就好，别贪吃。3、肾脏疾病患者：肾脏不好的朋友们，你们也得注意...
1. 醋泡黑豆 《五十二病方》记载：黑豆煮醋，滋胃肾。做法：将黑豆洗净，放入锅中炒至裂开，然后取出晾凉；将晾凉的黑豆放入玻璃瓶中，加入适量的醋，密封瓶口，摇匀；放置5-7天后即可食用，每天早上吃7颗。功效：醋泡黑豆可以滋补胃肾、延缓衰老。2. 扁鹊三豆饮做法：将黑豆、绿豆、赤小豆各30g洗净，放入...