【下厨房】黑米饭栏目为您推荐黑米饭的做法大全,黑米饭怎么做好吃,和黑米饭的家常做法,更多黑米饭的做法步骤就来下厨房。
黑米含有丰富的蛋白质和碳水化合物,具有滋阴补肾、健脾暖肝等功效。黑米的外层含有花青素类色素,有很强的防衰老作用,而且黑米饭的口感也很不错,偶尔也要换换口味喽! 作者: 辛墨墨的小食光 45分钟 家常味 初级 其他 其他 家常菜用料 黑米相克宜搭 30克 大米 200克 清水 适量做法 将做法保存到手机 ...
1.大米和黑米放入电饭煲内胆里 2.加入清水淘洗三遍 3.加入比平常的水量多一点 4.把内胆放入电饭煲里,盖上盖子按米饭件 5.焖好的黑米饭 6.做好的黑米饭
黑米饭的用料 黑米100g玉米粒20g 秋葵2个 步骤1 材料准备好 步骤2 黑米提前侵泡24小时,煮熟后铺入盘底 步骤3 形成星空的感觉 步骤4 玉米粒焯至断生 步骤5 摆成月亮的样子 步骤6 秋葵焯1分钟左右(只需要一个就够了,另外两个被我直接吃掉了)
美味黑米饭，香喷喷呀！美味黑米饭 By 米拉Miira 原料：黑米、大米、水。做法步骤：第1步、去0.5盒黑米提前三小时浸泡。第2步、去1.5盒的大米洗净备用。第3步、一同放入蒸饭锅内。第4步、加入平时煮饭的水量即可，开启煮饭模式。第5步、时间到后再焖一会口感更佳。第6步、高颜值的黑米饭完美呈现。第7步、...
黑米饭的做法 步骤1 黑米提前一夜浸泡,让黑米吸足水分。 步骤2 把黑米洗两次,放在快波炉专用蒸笼上。这样的蒸笼可以放3个饭碗。由于我没买专用的快波炉煮饭桶,这样也很方便 步骤3 快波炉内的水槽装好水 步骤4 这样盖上 步骤5 手机wifi设置好 步骤6 ...
171654浏览/593 作者:橘子香味 健康功效 黑米:活血 食材用料 黑米四分之一碗相克食物 白米四分之三碗 水两碗 本菜谱由橘子香味上传 打印菜谱 黑米饭的家常做法 (全部)
黑米饭 By 健康主张 今年流行一种病，叫做富贵病现代人吃精密镜面，大鱼大肉，终于把富贵病吃来了怎么把富贵病吃没了呢？不是吃糠咽菜这么难以忍受先从我们吃的最多的开始吧—— 杂粮黑米饭 原料：黑米、大米、水。做法步骤：第1步、黑米和大米放的比例看你喜欢我放的是1：3 第2步、黑米我选用的是这种...
打开香哈App,看高清视频 黑米饭 171799浏览 · 593做过 收藏菜谱 用料 黑米 四分之一碗 白米 四分之三碗 水 两碗 做法 1. 欢迎大家下载香哈菜谱app,更多精彩菜谱视频等你看~ 作者:橘子香味 收藏菜谱 -学名厨菜,用香哈-
作者: 飞捷桑82=A 24分钟 家常味 中级 其他 其他 其他 将做法保存到手机 1.准备两碗大米 2.准备一半碗的黑米 3.用清水淘两遍米,加水泡半个小时 4.按下加热,等待跳闸后,焖十几分钟 5.打开电饭煲,筷子或者饭勺把米饭翻一翻 6.喷喷香的黑米饭