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🔪黄瓜干制作方法 🥒选新鲜黄瓜,洗净后切成0.5厘米的厚片,加盐拌匀,静置10分钟,腌渍出水分。 💦沥掉水分,铺烘焙纸上,放入烤箱,选择风干模式60度烘烤4小时,中途记得翻面哦。(没烤箱?空气炸锅也行,或者北方的小伙伴直接晾晒在阳台通风处,3～5天就搞定!)...
黄瓜晒干了也还是有营养的。黄瓜干是由新鲜的黄瓜脱水晾干而成,含有黄瓜的主要营养成分,并不会随着晒干而丢失的。主要的营养成分有维生素A,B、膳食纤维、脂肪酸、钙磷等微量元素、氨基酸、糖类等等。 黄瓜干具有良好的促进胃肠道蠕动,缓解便秘的功能。此外,对提高免疫力,预防心脑血管疾病等也有一定的作用的。黄瓜干...
晒一晒,拌一拌,香辣爽脆的黄瓜干就做好啦。#图文伙伴计划 一口一个嘠嘎脆,真的好过瘾,香辣脆爽又开胃,拌饭特别下饭,绝绝子!保证你吃一次就会爱上!✅食材:黄瓜、辣椒面、蒜末、熟芝麻✅做法: 1、黄瓜洗干净切厚片,加盐腌出水分,用清水冲 - 彩彩美食日记于