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鸭油通常就是鸭肉的脂肪,少量吃没问题,但是过多食用,会造成肥胖。 鸭油和其他动物油的含量相比较来说,胆固醇的含量比较低,鸭油含有饱和脂肪酸和不饱和单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸的比例较好,比较接近理想值。属于动物油中较为健康的,也有助于调理肠胃,还可以起到滋阴补虚的作用,如果是高血脂患者,要避免吃得...
鸭油具有滋阴润肠,疗免疫力低下功效。 营养价值 鸭油的胆固醇相对其他动物油含量比较低,远远低于其它动物油,是动物油中比较利于人体健康的。 鸭油的饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸的比例较好,比较接近理想值。 副作用 长期服用导致肥胖,内含较为丰富的营养。
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鸭油一般具有滋养、润燥、增强免疫力、促进消化和保护心血管等功效和作用。 1. 滋养润燥 鸭油含有丰富的脂肪酸,能够为人体提供必需的营养成分,帮助改善皮肤干燥,保持肌肤的润泽和弹性。 2. 增强免疫力 鸭油中含有的多种微量元素和维生素,有助于提高人体免疫力,增强对疾病的抵抗能力。
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