扇贝肉 10粒 山鸡蛋 6个 葱 一小段 盐 适量 矿泉水 50毫升做法 将做法保存到手机 1/8 扇贝肉洗净备用 2/8 6个山鸡蛋 3/8 鸡蛋打入盘中,葱切片加鸡蛋里。 4/8 加盐、加矿泉水搅匀。 5/8 锅中加油,油比平时炒菜稍多点。倒入蛋液。 6/8 慢慢翻炒。 7/8 鸡蛋炒至如图就差不多了。
扇贝肉炒鸡蛋的详细做法步骤:1、准备鸡蛋和一小把韭菜 2、韭菜切段、鸡蛋打碗里搅散 3、化冻的扇贝肉清洗干净 4、搅散的蛋液倒入盛扇贝的容器里 5、加少许盐、...
扇贝肉炒鸡蛋的做法,扇贝肉炒鸡蛋怎么做请看步骤:1.扇贝肉去掉杂质洗净2.鸡蛋液加盐和十三香,加入扇贝肉和葱花3.油烧热,加入蛋液,定型后翻炒4.加入太太乐减盐鲜酱油5.炒熟后加鸡精出锅
1.食材:鸡蛋、扇贝肉(已清洗)、香葱2.将鸡蛋打成蛋液,待用。3.烧锅倒油烧热,下入扇贝肉,加适量的料酒。4.翻炒翻炒。5.接着,合入蛋液翻炒翻炒。6.然后,加适量的盐。7.
扇贝炒鸡蛋的做法 步骤1 鲜活的扇贝在清水中多冲洗几遍去除泥沙和杂质 步骤2 洗净的扇贝沥干水份放入蒸锅中添加少许清水大火煮六分钟 步骤3 煮好的扇贝都张开了大嘴满屋飘着鲜味 步骤4 扇贝的肉肉取出放在原汁原味的汤汁中清洗干净沥干水份 步骤5 鸡蛋打散放入扇贝肉肉拌匀 ...
原料:鸡蛋、扇贝肉、香葱、料酒、盐。 做法步骤: 第1步、食材:鸡蛋、扇贝肉(已清洗)、香葱 第2步、将鸡蛋打成蛋液,待用。 第3步、烧锅倒油烧热,下入扇贝肉,加适量的料酒。 第4步、翻炒翻炒。 第5步、接着,合入蛋液翻炒翻炒。 第6步、然后,加适量的盐。 第7步、搁入香葱调味炒匀即成。 来自 ...
扇贝炒鸡蛋，营养丰富又好吃 扇贝炒鸡蛋 By 祯祯宝贝 扇贝的营养价值如下：健脑：富含碳水化合物，维持大脑功能必须的能源。明目：富含钙，增加眼球壁的弹力，防治近视的发生与发展。健脾和胃:适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。暖胃，治疗胃寒症。润肠：纤维素可以促进肠...
辣炒鸡蛋扇贝肉的做法,辣炒鸡蛋扇贝肉怎么做请看步骤:1.如图备菜2.鸡蛋打散,蒜,辣椒,生姜切碎扇贝肉摘掉黑色脏器3.热锅热油,加蒜,辣椒,生姜4.加扇贝肉翻炒片刻5.加料理清酒6.加酱油,盐,适量7.加鸡蛋,翻炒,让蛋液均匀的包裹上扇贝肉觉得干,适量加水...
扇贝丁炒鸡蛋的做法,豆果美食为您提供扇贝丁炒鸡蛋的做法图文步骤,了解扇贝丁炒鸡蛋所需食材,掌握扇贝丁炒鸡蛋的做法技巧,让您轻松做出扇贝丁炒鸡蛋。
扇贝肉 10粒 山鸡蛋 6个 葱 一小段 盐 适量 矿泉水 50毫升 做法步骤 1、扇贝肉洗净备用 2、6个山鸡蛋 3、鸡蛋打入盘中，葱切片加鸡蛋里。4、加盐、加矿泉水搅匀。5、锅中加油，油比平时炒菜稍多点。倒入蛋液。6、慢慢翻炒。7、鸡蛋炒至如图就差不多了。8、出锅装盘。（观看视频教程，请关注微信公众...