香哈菜谱为您提供扇贝丁炒鸡蛋的做法图文步骤讲解,内附扇贝丁炒鸡蛋的做法所需材料和烹饪时间介绍,以及扇贝丁炒鸡蛋的做法技巧和窍门提示,让您轻松做出美味佳肴。
洗净的扇贝沥干水份放入蒸锅中添加少许清水大火煮六分钟 步骤3 煮好的扇贝都张开了大嘴满屋飘着鲜味 步骤4 扇贝的肉肉取出放在原汁原味的汤汁中清洗干净沥干水份 步骤5 鸡蛋打散放入扇贝肉肉拌匀 步骤6 锅中倒入底油加热再倒入蛋液和扇贝肉肉 步骤7 火不要太急防止鸡蛋炒糊 步骤8 鸡丁炒至微微定型后放入胡萝卜一起...
扇贝肉 10粒 山鸡蛋 6个 葱 一小段 盐 适量 矿泉水 50毫升做法 将做法保存到手机 1/8 扇贝肉洗净备用 2/8 6个山鸡蛋 3/8 鸡蛋打入盘中,葱切片加鸡蛋里。 4/8 加盐、加矿泉水搅匀。 5/8 锅中加油,油比平时炒菜稍多点。倒入蛋液。 6/8 慢慢翻炒。 7/8 鸡蛋炒至如图就差不多了。
1.食材:鸡蛋、扇贝肉(已清洗)、香葱 2.将鸡蛋打成蛋液,待用。 3.烧锅倒油烧热,下入扇贝肉,加适量的料酒。 4.翻炒翻炒。 5.接着,合入蛋液翻炒翻炒。 6.然后,加适量的盐。 7.
扇贝肉炒鸡蛋 原料:鸡蛋、扇贝肉、香葱、料酒、盐。 做法步骤: 第1步、食材:鸡蛋、扇贝肉(已清洗)、香葱 第2步、将鸡蛋打成蛋液,待用。 第3步、烧锅倒油烧热,下入扇贝肉,加适量的料酒。 第4步、翻炒翻炒。 第5步、接着,合入蛋液翻炒翻炒。 第6步、然后,加适量的盐。 第7步、搁入香葱调味炒匀...
扇贝炒鸡蛋，营养丰富又好吃 扇贝炒鸡蛋 By 祯祯宝贝 扇贝的营养价值如下：健脑：富含碳水化合物，维持大脑功能必须的能源。明目：富含钙，增加眼球壁的弹力，防治近视的发生与发展。健脾和胃:适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。暖胃，治疗胃寒症。润肠：纤维素可以促进肠...
扇贝肉炒鸡蛋的做法 步骤1 扇贝肉去掉杂质洗净 步骤2 鸡蛋液加盐和十三香,加入扇贝肉和葱花 步骤3 油烧热,加入蛋液,定型后翻炒 步骤4 加入太太乐减盐鲜酱油 步骤5 炒熟后加鸡精出锅 扇贝肉炒鸡蛋的烹饪技巧 做减脂餐,油就不要太多了,我是用喷壶,喷了五六下做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,...
扇贝丁炒鸡蛋的做法,豆果美食为您提供扇贝丁炒鸡蛋的做法图文步骤,了解扇贝丁炒鸡蛋所需食材,掌握扇贝丁炒鸡蛋的做法技巧,让您轻松做出扇贝丁炒鸡蛋。
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扇贝粒炒鸡蛋 作者：孜宜麻麻 用料 扇贝肉 10粒 山鸡蛋 6个 葱 一小段 盐 适量 矿泉水 50毫升 做法步骤 1、扇贝肉洗净备用 2、6个山鸡蛋 3、鸡蛋打入盘中，葱切片加鸡蛋里。4、加盐、加矿泉水搅匀。5、锅中加油，油比平时炒菜稍多点。倒入蛋液。6、慢慢翻炒。7、鸡蛋炒至如图就差不多了。8、出锅装...