2、凝血时间延长:EPA能够阻止血小板聚集,可能会导致凝血时间延长,因此在服用EPA的同时,也应注意避免服用其他的抗凝药物。 3、过敏反应: 极少数人可能对EPA或鱼油过敏,会出现过敏反应,如皮疹、呼吸急促或肿胀。 总的来说,适量的EPA摄入对人体有多种益处,但是在使用EPA时也应注意剂量和注意事项,避免副作用的出现。建...
EPA是指二十碳五烯酸,功效与作用主要包括降低血脂、消炎、保护视力等,需要在专业医生指导下合理使用。 1、降低血脂:二十碳五烯酸是鱼油的主要组成部分,主要有多种不饱和脂肪酸组成,能够降低血清中的三酯甘油和胆固醇水平,降低心脑血管疾病的发病几率。 2、消炎:二十碳五烯酸有抑制体内炎症介质的合成和释放,还可以调节...
1、EPA的作用和功效:EPA是一种不饱和脂肪酸,是人体不可缺少的脂肪酸,参与人体的各种代谢。可以降低血液中胆固醇和甘油三酯、促进循环系统健康、软化血管、清洁血液、促进血液循环和减少血栓形成。也能预防心脑血管疾病,如心肌梗死、脑梗死。还能治疗自身免疫系统缺陷引起的炎症,如类风湿性关节炎等。 2、DHA的作用和功...
简单说:EPA主要作用于心血管系统,有助于“循环顺畅”;DHA主要作用于大脑,有助于帮助“灵活思考”。 如果您注重提高大脑能力、增强视力保护,建议多补充DHA;如果想要促进代谢、调整血脂,建议多补充EPA。 鱼油类保健品,有的是纯EPA、有的是纯DHA,也有DHA和EPA复合配方的,您可以根据不同需求进行选购。 哪些人适合补充...
鱼油富含EPA和DHA这两种欧米伽3-多不饱和脂肪酸,能够有效降低血液中的甘油三脂,对心脑血管健康很有好处#鱼油功效与作用 #降血脂 #健康认知#安利纽崔莱 - 安利耶格荣荣于20230620发布在抖音,已经收获了1892个喜欢,来抖音,记录美好生活!
#吃鱼油的好处 #鱼油 #高纯度epa鱼油 北京同仁堂鱼油软胶囊,鱼油很不错,囤回去试试吧#鱼油的功效与作用 #鱼油 - 涵涵妈于20240124发布在抖音,已经收获了102.0万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
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鱼油是从鱼体内提取出的浓缩油脂,通常取自鲱鱼、鲑鱼、鲭鱼等富含脂肪的多脂鱼类,因为鱼油成分中含有相当优质的“Omega-3不饱和脂肪酸”,可提供人体必需的DHA和EPA,能够帮助人体平衡营养成分,抵抗发炎、降低风险。鱼油可以帮助心血管健康、有利于大脑记忆力,是最好的营养补给。