醋泡花生 醋泡花生，解腻生香，亦可清热、活血，预防血栓形成，长期食用可预防心脑血管疾病。做法：用醋浸泡生花生米一周以上，每晚吃7-10粒，连吃一周，食用适量，最多十几粒。醋泡大蒜 醋泡大蒜，并饮用经稀释3倍的醋浸汁，可解热散寒、预防感冒，有强身健体之效。鼻炎患者可用一小瓶口的瓶子装入醋泡大蒜...
【下厨房】的醋泡蒜栏目为您提供最受欢迎的醋泡蒜的做法大全,醋泡蒜的家常做法和醋泡蒜怎么做好吃的做法窍门分享,更多好吃简单的醋泡蒜的菜谱大全就来下厨房
香哈网为您提供了醋泡姜的做法大全介绍,包括醋泡姜的做法大全图文步骤详解,并详细说明醋泡姜的做法所需时间和用料,让您轻松学会醋泡姜的家常做法。
醋泡洋葱是一种小菜，有延缓衰老的功效。中医认为，洋葱具有健胃消食、平肝润肠、祛痰利尿等多种功效。醋泡洋葱是一道非常养生的保健佳品。菜品特色 烹饪简单，营养丰富。每天早餐用这种洋葱佐餐，可有效降低血糖，并使体重减轻。还能清除体内废物，使肌肤洁净，减少老年斑，延迟皮肤老化。中医认为，洋葱具有健胃、消食、...
中医认为,醋,味酸微苦,性温,有散淤、止血、解毒、杀虫等功效。现代医学研究证实,醋不但能助消化,增加食欲,还可降低血脂和血糖,并能抑制肠道内的毒素对人体的影响。 &醋泡洋葱 洗净一个洋葱,剥去外皮切成薄片,放到微波炉里加热大约2～3分钟,再将洋葱放到...
用醋泡黑豆主要是为了人们更好的吸收黑豆中的花青素,有研究表明黑豆在PH值小于7的环境中抗氧化抗自由基的能力最好,花青素也更容易被人体吸收。 醋泡黑豆虽对健康有如此多的功效,但不宜生吃,尤其是肠胃不好的人。但加热后部分营养成分又流失掉,所以...
1、醋泡山楂降胆固醇 食用醋泡山楂，不仅可以促进肠胃的蠕动功能，而且能够舒张血管，能够帮助降低血压和胆固醇。做法：首先把山楂洗干净，然后晒干放在玻璃中，加一些冰糖和醋，过一周时间就可以开始喝了。2、醋泡花生降血压 因为花生中含有人体所需要的不饱和脂肪酸，但是花生的热量和脂肪含量比较高，所以用醋来泡...
醋泡花生：补脾和胃、护血管 ★醋泡花生做法：生花生米洗净后晾干水分，装到瓶中，倒入醋没过花生米，浸泡一夜后即可食用。注意密封保存。吃法：每次吃5粒左右，每天2次。点评：花生味甘性平，可润肺补脾、和胃、补中益气，有“长生果”之称。此外，花生衣还有止血功效。用醋泡花生，有增进食欲、促进消化、杀菌...
一、醋泡山楂——消食降脂 山楂，这位富含维生素C、果胶、黄酮类等多种营养素的水果，凭借其独特的魅力，为人们的健康做出了卓越的贡献。它就像一位默默耕耘的园丁，用其独特的滋养方式，为我们的身体注入健康的活力。它富含的多种营养素，就如同大自然赋予我们的珍贵礼物，使得山楂成为了人们健康饮食中的明星水果。...