【枸杞芍茶】原料:枸杞5g、白芍3g、绿茶3g、冰糖10g。用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能:养血柔肝。用途:肝肾精血不足之慢性肝炎、肝硬化衄血;阴虚阳亢之头晕目眩、心悸、不寐;更年期综合症。来源:传统药茶方。【枸杞龙茶】原料:枸杞5g、龙胆草2g、绿茶3g、冰糖10g。用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲...
做法步骤 1、柠檬枸杞菊花茶：柠檬干片 2个+菊花干5-7颗+枸杞 一小把（400ml）2、.红枣枸杞桂圆茶：红枣2颗+枸杞 小抓一把+桂圆2颗（400ml）3、红枣山楂枸杞桂圆茶：红枣2颗+枸杞 小抓一把+桂圆2颗+山楂 2到3片（400ml 4、绿豆豆浆：绿豆 15g+黄豆 15g+冰糖（600ml） 豆的比例1：1 糖看个人...
山楂可以降低胆固醇,消除肠道脂肪。 3.乌梅陈皮茶 材料:乌梅,陈皮,普洱茶包。 做法:乌梅,陈皮,切开或压碎,和茶包一起用开水泡10分钟。 作用:陈皮是助消化药材,可以消除腹胀。乌梅的酸可以促进胃液分泌,让肠胃更健康。 4.通下润肠茶 材料:甜杏仁,麻子仁,蜂蜜。 做法:把麻子仁、甜杏仁捣碎,一起放进锅里加水煮...
【配方】茉莉花3g,丁香花3g,杭白菊3g,桃花3g(自备),当归尾2g,枸杞子2g,信阳毛尖3g(自备)。 【做法】沸水冲泡代茶饮,每日数次。 【功效】美容养颜、活血化瘀、清肝明目、健发润肌。 8、柏子仁茶 【配方】柏子仁6克,藜麦6克(自备),淡竹叶3克,枸杞子3克。
养生茶配方大全 1. 枸杞菊花茶 材料：枸杞10克，菊花5克，冰糖适量（可选）。功效：枸杞明目养肝，菊花清热解毒，两者结合能有效缓解眼部疲劳，适合长时间面对电脑或手机的人群。2. 玫瑰红枣茶 材料：干玫瑰花5朵，红枣5颗（去核），蜂蜜适量（冲泡后加）。功效：玫瑰花具有疏肝解郁、美容养颜的功效，红枣则能...
茶疗是药茶合一的中药茶应用于日常保健的一种养生方式。早在《神农本草经》便有记载“神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之。”云竹老师今天和大家分享几首滋阴养血、益心安神的茶饮方。1、枸杞茶 【原料】枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。【用法】用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。【功能】滋肾润肺，补肝明目...
普洱茶;牛奶;玫瑰花;冰糖可选 做法 玫瑰花、普洱茶叶、牛奶一起倒入锅中开小火慢慢煮到表面结奶皮,奶香和玫瑰茶香混合着飘出来的时候,(喜欢吃甜的就现在放冰糖了)搅拌一下把奶皮搅回牛奶里转大火煮沸就OK啦马蹄木瓜甘荀饮 用料 木瓜半个;马蹄适量;甘荀半根;饮用水800ml 做法 食材洗净,马蹄、甘荀分别消去外皮...
宋代药茶方宋代王怀隐等编《太平圣惠方》中列有药茶方10多则。如:“葱豉茶,治伤寒头痛壮热”;“石楠芽茶,治风补暖“;“皂荚芽茶,治肠风”等。元代药茶方元代忽思慧著《饮膳正要》,介绍了药茶。如“玉磨茶,上等紫筍50斤筛筒净,苏门炒米50斤筛筒净,一同...