一、粥类 1.海福盛咸粥系列 其实早上喝一碗热热的粥,胃里是最最舒服的。 海福盛的粥可不普通~ 咸粥系列,里面有肉有菜,不怕吃不饱! 又香又浓 我是真没想到速食粥还可以做得这么好吃 倒入开水焖一会子,就跟刚刚煮出来的一样! 而且口味众多,排骨菌菇粥、牛肉粥、皮蛋瘦肉粥、家常海鲜粥、麦芯鸡... 每个...
各种粉面速食,虽然味道好,但难免会吃腻,有时需要换换口味,还有很多好吃的早餐哦~ 小馄饨: 一份15个,5分钟即可煮好~ 糍粑: 蒸或煎炸都可以,很容易熟,配料一拌,软软糯糯超好吃~ 蛋黄烧麦: 五分钟蒸即可熟,肉松、瘦肉丁、松子仁、蛋黄,一顿两个刚刚好~ 鸡肉芝士船披萨: 早上一人一个就能吃饱~ 烤肠: 做个...
以下是一些早餐速食的推荐:1. 酸奶:选择无糖或低糖酸奶,可以搭配水果、坚果或谷物添加口感和营养。2. 麦片或谷物片:选择全麦或低糖谷物片,可以与牛奶、酸奶或豆浆混合食用,快速方便又富含纤维和营养。3. 水煮蛋:提前煮好几个水煮蛋,可以在早上快速食用,蛋白质丰富,营养价值高。4. 坚果和干果:如杏仁、...
1 一:面包 + 牛奶 + 鸡蛋面包可以选择全麦面包,糖分较少且有饱腹感,一袋牛奶,一个鸡蛋,基本可以维持一上午的能量供应 2 二:麦片 + 牛奶 优先推荐代糖燕麦片,倒入牛奶,早上起来香浓的一杯,热量不高,但是甜味足够,燕麦中的纤维含量高,口感和饱腹感都很好如果选择水果燕麦片,那么在维生素方面也会有...
下面就为大家介绍几种值得尝试的早餐速食。 1.麦当劳早餐 作为全球最大的快餐连锁店之一,麦当劳早餐可谓是家喻户晓。其早餐菜单包括麦香鸡蛋堡、热香肠蛋饼、麦克早餐等,口感丰富,营养均衡。而且麦当劳的早餐价格也非常亲民,非常适合快节奏的上班族和学生群体。 2.星巴克早餐 星巴克早餐以咖啡为主打,但是其早餐菜单也...
二、适合大学寝室的速食早餐有哪些?1、燕麦牛奶 燕麦牛奶已经成为当下上班族的早餐必备,只需几分钟,...
15 苏伯速食粥 苏伯速食粥我吃了好几年了,真是物美价廉。它采用鲜美的苏伯汤和特色的快熟米搭配,以即冲即食美味营养而闻名。它家的米粒吃起来Q弹,汤汁超美味可口。 皮蛋廋肉粥和香菇鸡肉粥香味浓厚,好吃到想哭~热水冲泡方便,特别适合早餐补充能量,省时省力!
早餐粥类 1海福盛方便速食营养麦片粥 2 饭乎潮汕海鲜砂锅粥 3 乐小蜜颗粒速溶藕粉羹 4 江中猴姑米稀 面条 1 五谷道场非油炸即食热干面 2 西贝鲜面堂金汤肥牛拉面 米线米粉类 1 川豫情四川特色酸辣粉 2 螺霸王螺蛳粉 3 霸蛮 招牌牛肉米粉 4 渣渣灰南昌拌粉 ...
3 饼干、全麦面包。饼干可以作为小零食在包包里时常备一点,如果时间太紧,可以在上班路上就把早餐搞定。超市和面包店都有全麦面包,配一点牛奶,或者果酱,也可以美美的吃一顿。4 各色小点。如果家附近或者上班路上有早点店,那就选择多多啦。包子、烧卖、糯米鸡、肉饼、油条、煎饺、馄饨、小米粥、豆腐脑。。。