1.通草浸泡半小时 2.用医用纱布包好 3.鲫鱼清洗干净用厨房纸吸干水 4.打刀花 5.切好葱姜 6.油锅里放入生姜片 7.煎至焦黄后放入鱼 8.两面都煎黄后放入水 9.放入葱和药包 10.大火烧开后改中小火炖2小时 11.夹去药包 12.放入盐 13.一道适合产后第九天食用的通草鲫鱼汤就做好了 14.我是毛毛菜1,...
鲫鱼一条相克食物 通草10g 姜葱适量 油少许 盐少许 通草鲫鱼汤的做法 1.材料备好 2.把鱼彻底洗干净 3.姜切片葱切段 通草洗净浸泡 4.洗好的鱼 里外抹上一层盐 5.我放底油,把鱼煎至双面金黄 6.把鱼煎至双面金黄 7.加入适量的水,再加入葱姜,通草 大火煮开 8.在中小火焖煮十五分钟 9.加入少许盐即可...
通草鲫鱼汤的烹饪技巧 通奶水 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱! 创建时间:2017-12-14 ©本菜谱的做法由欢乐豆子Bib编写,未经授权不得转载
”通草鲫鱼汤是产妇必喝的汤之一，可以使孕妇补充更多的营养，通草可以下奶，一次放几克即可。”原料：鲫鱼、姜、水、通草、炒菜火麻油。做法步骤：第1步、鲫鱼打去鳞片，开膛括肚，去处内脏、腮和腹中黑膜，然后清水中清洗干净 第2步、平底锅中放入植物油，油热后放入鲫鱼煎，煎好一面后翻面再煎 第3步、平底...
通草鲫鱼汤,一道融合了传统食疗智慧与现代健康理念的佳肴,以其独特的营养价值和温润的口感,深受人们的喜爱。此汤以鲜美的鲫鱼为主料,辅以中草药通草精心炖制而成,不仅味道鲜美,更蕴含着丰富的营养与药用价值。 鲫鱼,作为我国重要的食用鱼类之一,肉质细嫩,肉味甜美,富含蛋白质、脂肪以及钙、磷、铁等多种矿物质。其...
做法 点击查看大图 1.准备材料料酒,姜,通草 点击查看大图 2.煎鲫鱼,两面煎,2分钟,时间长些,汤更白些。 点击查看大图 3.倒开水,加料酒,汤更藓 点击查看大图 4.放入通草,小火,30分钟,出锅后,随喝随加少许盐。 打开APP收藏菜谱做法相关菜谱 通草鲫鱼汤 草菇苦瓜鲫鱼汤 萝卜丝炖鲫鱼汤相关...
食用通草鲫鱼汤,对产妇下奶食用,其效果是不错的。 通草鲫鱼汤能够起到很好的下奶作用,并且还有利尿消肿的作用。这道菜主要适用于产后产妇水肿以及乳汁不下的产妇,是很有营养价值的一道菜。首先通草是中药的一种,主要作用有明目,退热,催乳,去除水肿等,对身体有很大的好处;而鲫鱼本身也含有比较丰富的蛋白质,且脂肪含...
通草鲫鱼汤的做法 步骤1 准备好食材 步骤2 通草泡水洗净 步骤3 鲫鱼用料酒腌制 步骤4 加入一勺低盐酱油 步骤5 锅中烧油,下入鲫鱼煎至表皮金黄 步骤6 加入开水 步骤7 下入洗净的通草 步骤8 准备出锅时加适量盐调味 步骤9 出锅可以吃咯 通草鲫鱼汤的烹饪技巧 ...
1.首先准备好鲤鱼1条400克左右,通草,葱、姜、香菜准备好放去盘子里备用 点击查看大图 2.平底锅內放入适量的油大火烧热将鲤鱼煎一下 点击查看大图 3.锅里放入适量的开水将煎好的鲤鱼倒入锅中,放去葱姜大火烧开,撇去上面的油及浮沫放入通草小火熬一个半小时左右,用砂锅熬比较好 点击查看大图 4.汤熬好后...