必应词典为您提供bean的释义,美[bin],英[biːn],n. 豆;菜豆;豆荚;豆科植物; v. 击中(某人)头部; 网络释义: 豆子;蚕豆;豆类;
丨大豆:黄大豆、黑大豆、青大豆 主要提供优质优质产品,不提供多种肉类,相近,而不是部分红肉有益健康。 丨杂杂豆):绿豆、芸豆、蚕豆、蚕豆、鹰嘴豆等 主要提供食粮和膳食、B族维生素,全谷物相近,部分主食有益健康。 丨豆类蔬菜:豇豆、四季豆、荷兰豆、豆角等 当蔬菜,水分含量低,提供维生素、水果。 每次大家写关于豆...
生毛豆大概有13%的蛋白质,5%的脂肪,矿物质含量丰富,100g毛豆中所含的钙和锌就差不多满足了每日参考摄入量的15%,磷、钾、镁更是超过了每日参考摄入量的20%,B族维生素含量也不错。 豆子要熟吃 否则可能中毒 另外要提醒一下,豆子中的一些成分,可能...
此外，这5种豆子还具有一定的药用价值。在中医理论中，它们分别具有不同的功效，如豌豆能够和中下气、利小便、解疮毒；蚕豆能够益气健脾、利湿消肿；扁豆能够健脾和中、消暑化湿；毛豆能够健脾宽中、润燥消水；黑豆能够补肾益阴、健脾利湿、除热解毒。因此，在春季这个养生的好时节，我们可以适当吃这些豆子，以达到调理...
豆子与文明 人类初登历史舞台时，是居无定所的狩猎采集者。大约在公元前9000年至公元前8000年，也许是因为糟糕的天气使狩猎采集变得困难，也许是机缘巧合下遗落的野生植物的种子生根发芽，人们逐渐开始从事农业生产。起初，这种以种植植物为基础的饮食方式存在很多问题。比如，谷物无法提供人类所需的全部营养；严冬里无法...
白底粮食木碗特写绿豆豆子配图谷物谷物 桌子上的咖啡豆豆子咖啡杯、糖和烤豆放在深色石桌上.顶部视图。平躺在床上 白底木碗红豆一碗红豆散落豆子散落红豆 白色背景中的黄豆和豆腐泡 彩色卡通手绘水彩风格春节你腊八节云彩插画海报腊八腊八节腊八粥 豆制品新鲜黑豆农产品特产有机黑豆大豆五谷杂粮黑大豆美食 ...
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豆子不仅能治病，还好吃。下面介绍几款豆子的家常做法，供大家参考。绿豆莲子小米粥 材料：绿豆50克，小米50克，大米50克，莲子10粒，圆糯米30克。做法：绿豆、大米、小米洗净，莲子洗净后清水浸泡30分钟；所有原料放入锅内，加入至少1升水，大火烧开后小火炖40分钟，关火后焖10分钟即可。功效：清凉解毒，消暑祛湿...
6、炒好的豆子表面微焦，用铲子炒起来变得轻盈，响声也比较清脆。加入一勺盐拌匀就可以了。放凉之后用袋子或者瓶子装起来，保持酥脆。【香酥蚕豆】食材：蚕豆，食用油，盐。【步骤】1、买蚕豆的时候最好买刚刚剥去外壳，颜色翠绿的蚕豆，如果表面有黄斑，或者蚕豆瓣已泛黄，说明蚕豆已经剥出来很长时间了。2、蚕豆...