第1步、1、食材准备，鲜百合去头去蒂，洗净后放入清水浸泡备用，如果是干百合，需要提前泡发焯水；第2步、2、刨去西芹外层的茎丝；第3步、3、如图将西芹一劈为二；第4步、4、斜切成菱形块或长件；第5步、5、水沸腾后，入锅焯水；第6步、6、10-15秒即可沥水捞出，此时的颜色比下锅前翠绿许多；第7步、7
1/10西芹洗净,准备40克小麻花(咸的) 2/10西芹切段,我切的滚刀;麻花掰成粒。 3/10新鲜百合泡水里洗干净 4/10用手把百合瓣分开。 5/10葱姜蒜切末 6/10锅内放入植物油 7/10油温七成热时放入葱姜蒜末爆香,然后放西芹翻炒片刻。 8/10再放麻花翻炒片刻 9/10最后倒入百合翻炒,放味精和盐翻炒片刻就可...
1.主料准备好,百合洗净去蒂,掰成片2.红甜椒切丁,西芹切片3.锅里烧开水,放入适量橄榄油,将切好的西芹焯水后立刻捞出4.焯好的西芹放入油锅中拌炒5.放入百合6.
第1步、西芹削皮洗净。第2步、先斜切，再竖起来切成菱形片。第3步、枸杞放清水中浸泡十分钟。第4步、鲜百合掰成小片，剪去黄边洗净。第5步、放清水中浸泡十分钟左右。第6步、锅中烧开水，加几滴食用油和一勺食盐。第7步、放入西芹焯水。第8步、捞出放凉水里面过一遍。第9步、捞出沥干水份。第10步、再...
1.备西芹百合。2.西芹洗净,去筋,用斜刀切成片,百合洗净,掰成片,葱蒜切粒。3.取小碗,放入适量盐。4.加味精。5.加高汤。6.加淀粉,勾兑成芡汁。7.净锅上火,加水烧开,放少许油。8.放少许盐。9……
西芹百合的详细做法步骤:1、百合洗净 2、芹菜洗净焯水 3、用盐和少量糖及淀粉混合成调味汁 4、油热后倒入芹菜翻炒片刻 5、加入百合及调料汁翻炒片刻即可出锅
西芹百合的做法 步骤1 芹菜斜切成段,过水焯一下。 步骤2 朋友从外地带回来的新鲜百合。 步骤3 百合掰开用水焯一下去涩。 步骤4 葱姜蒜炝锅,小碗生抽、耗油、盐、姜粉调一个料汁,翻炒1—2分钟。 步骤5 少油、少盐,小清新,特别素特别清淡。
西芹百合的做法 步骤1 野生的百合掰开洗净待用 步骤2 西芹和红椒切好待用 步骤3 把百合用开水焯一下待用 步骤4 西芹和红椒焯水待用 步骤5 坐炒锅油烧热放葱姜末爆香 步骤6 放入百合西芹和红椒加入盐,生抽反炒均匀出锅装盘。 西芹百合的烹饪技巧
西芹百合，一款清爽可口的快手菜 西芹百合By 小洞天 一款清爽可口的快手菜。原料：百合、西芹、盐、味精、蒜蓉、水淀粉、葱油。做法步骤：第1步、将新鲜百合逐片取下，剪去根蒂，放少许盐，清洗干净。第2步、斜刀将西芹片成薄片。第3步、锅中放水烧开，放少许油盐，放入西芹，煮1分钟左右。第4步、放入百合再...
病情分析:西芹炒百合是一道常见的中式菜肴,主要由西芹和百合制作而成,西芹富含维生素C、纤维素等营养成分,有助于增强人体免疫力、促进消化系统健康等,百合则具有清心润肺、滋养肝肾、降低血脂、血糖等功效。因此,西芹炒百合不仅美味可口,还有以下功效: 1、补肺益气:百合能够清肺润肺,缓解呼吸道不适,同时西芹还含有多种...