清清白白、简简单单,朴素淡雅地端坐盘中,静待你的享用。入口那一刻,只觉清香鲜美、回味甘甜。滋味如其外表一样,虽不令人惊艳,却足以让人回味。原来美食,也可以有气质~ 西芹口感脆嫩,但却含有丰富的膳食纤维,能够帮助我们的肠道做运动,润肠排毒。百合润肺补气,是药食兼优的佳品,老幼皆宜。百度说,因其鳞茎瓣片紧...
西芹百合做法 百合去掉黑色部分,掰成小瓣,清洗干净;西芹洗净斜切成薄片;锅中水沸后分别放入西芹和百合焯烫一下,过凉水并沥干;锅内放油烧热后,放入西芹、百合翻炒两分钟,加盐、鸡精调味,水淀粉勾芡即可。
主料:西芹250g,鲜百合1头。 调料:鸡精、盐适量,橄榄油1汤匙(15ml),香油1茶匙(5ml)。 做法 1、芹菜摘去叶子,用水焯一下,破丝,切段,百合剥开一瓣瓣的,除去百合老衣。 2、炒锅放橄榄油烧至七成热,放入焯好的芹菜,略翻,放百合。 3、待百合边缘变透明,加盐和鸡精,迅速翻炒至匀,淋少许香油,就可以出锅了...
这个菜我主要是晒晒我老妈从兰州给我背回来的百合,这老头老太太太牛了,来趟北京不仅记挂我们,还记挂我的朋友,啥都是买3份,好家伙,2个人除了自己的行李箱外,还有4箱水果、特产。这百合就剩下最后3头,我一直用报纸包了,放在冰箱里舍不得吃。拿出来一头百合洗净后放在南瓜里,混了葡萄干、枣子、冰糖蒸了快1个...
百合、西芹适量、枸杞、花椒、鸡精、盐少量。 更多:https://www.bmcx.com/ 做法: 1、将百合剥片,洗净,西芹切片。 2、烧沸水,加少许盐,将西芹和百合放入焯熟,取出后,立刻放入冷水中浸泡。 3、炒锅放油,将花椒放入炸香,花椒呈黑色后滤出,关火。
之前看到过一个段子,问“你减肥的真正目的是什么”,有三个选项:长寿,保持健康,艳压群芳。虽然不想承认,但是不得不说,最后一个选项可能是大部分人减肥的真实目的。如... 肚子越大,脑子越傻?柳叶刀子刊:内脏脂肪每增加0.27kg,认知年龄衰退0.7岁!但有2个方法可以改善... 1795人...
梦见百合,是做梦人爱情美满,或社会地位有所提高、职位上要受到提升的表示。 梦见百合,是表示你生活周遭的一切将会有好的开始,但是黑色的百合是代表生病或是灾难,要小心提防(©www.sosuo.name)。 梦见西芹百合,困难成了最好的化解剂!今天遇到的困难不大也不小,但是与你有矛盾的人,却会因此与你站在同一条战线...
本品可滋阴润肺、清热平肝,适宜失眠多梦、高血压、高脂血症、更年期综合征、糖尿病患者食用。 西芹百合炒圣女果做法 1、西芹削皮洗净,切菱形片;百合择去杂志,洗净;圣女果洗净;西芹、百合、圣女果均入沸水中焯烫。 2、锅上火,加入食用油烧热,放入西芹、百合、圣女果拌炒,加入盐调味,淋入香油。
西芹百合杂炒的热量和减肥功效 热量:65大卡(100克) 分类:江苏菜 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)65.00 碳水化合物(克)10.56 脂肪(克)2.43 蛋白质(克)1.31 纤维素(克)1.79 原料 芹菜(西芹)100.0g 百合(鲜)25.0g
大鲜虾仁200克。 配料: 西芹、百合若干。 调料: 更多:https://www.bmcx.com/ 盐、嘉豪鸡汁、料酒、葱油。 做法: 1、将西芹去皮,切菱形块;百合掰开洗净,焯水备用; 2、虾仁去沙筋,上浆滑油; 3、热锅底油,下入虾仁、西芹、百合,加入用嘉豪鸡汁、盐、料酒,翻炒勾芡出锅即可。