行禅 [ xíng chán ] 生词本 基本释义 详细释义 [ xíng chán ] 佛教语。谓打坐静修。 内容来自网友贡献并经过权威书籍校验,百度提供平台技术服务。 贡献释义 百科释义 报错 行禅就是以步行的姿势来作禅修,可根据当时的环境而采用直线来回或环形来回的方式:直线来回是沿着一条长而直的道路,十米左右最...
对正规的行禅来说,禅修者可选择一条大约二十步长的小路,循着步道慢慢来回行走。 在每天的生活中,行禅也是很有帮助的。禅坐前的一小段时间,例如十分钟,进行正规的行禅,对心的专注很有帮助。 除此之外,行禅所发展的觉知对我们很有帮助,因为身体在一天之中,总是四处活...
虽然自己一个人行禅较易于专注及觉察,但你也能和另一个人保持沉静地一起行禅。每天清晨我都起得很早来行禅,而且在一天中只要一有五分钟至半个小时的空闲,我会再用来行禅。行禅能带给你和平、觉知及极多的喜悦。让我们将地球上的每一条道路转化成可以行禅的道路。如果你不实践行禅,那你将无法受益,我也无法受益,...
行禅，就是在行走之际来习练正念。以全然放松的状态，在唇边带着微笑，缓步前行，打开心门来体会平和的觉受。也许你将可以真正感受到自我所处的泰然状态。这样的脚步会是世上最健康、最无忧的脚步。所有的烦恼忧虑可在你步行之中脱落。学习以平和的心来达到从忧恼中解脱的方式走路。只要有些许程度的专注觉察以及...
﹝二、行禅﹞◎行禅能发展觉知的平衡性、准确性与专注的持久性 在禅修期，通常以相同的时间，一整天交替进行坐禅与正规的行禅。一小时是段标准的时间，四十五分钟也可以。对正规的行禅来说，禅修者可选择一条大约二十步长的小路，循着步道慢慢来回行走。 在每天的生活中，行禅也是很有帮助的。禅坐前的一小段时间，...
正念修习 | 行禅是一种简单而有效的方式，可以帮助我们在繁忙的生活中找到片刻的宁静。无论是在修行中还是日常生活中，行禅都是一种深入内心的方式，带领我们走向内心的和谐与平衡。让我们在这个快节奏的世界中，保持正念，通过行禅的方式与自己对话，找到内心的平静和宁静。在行走的脚步中，感受生命的奇迹，感悟当下...
最后，我们再来谈谈行禅。这是一种将禅意融入行动中的修行方式。在一次徒步旅行中，我尝试着将每一步都变成一种冥想，那一刻，我感受到大自然的美好与生命的脆弱。这让我明白，无论身处何地，都可以通过简单的行动来实现内心的平静。这些修行方式虽然各有侧重，但最终目的都是为了追求内心的宁静与智慧。在这个喧嚣...
而“行禅”则是将禅意融入日常生活中的一种实践。走路时，我们可以将每一步都变成一种冥想，让心灵与身体同步。这让我想起了小时候在乡间小路上漫步时，那种与自然亲密接触的感觉。每一次脚步都仿佛在与大地对话，让我感受到生命的脉动。在这条探索之路上，我也遇到过许多挑战。有时候，即使我坐下来尝试静坐，也...
行禅是正念修习中的一种实践方法，它强调单纯为步行而步行，感受行走的过程而非追求目标。以下是关于行禅的详细解答：1. 行禅的定义：行禅是正念冥想的一种形式，通过缓慢而有意识的步行，将注意力集中在行走的动作、身体的感受以及呼吸的节奏上，以达到放松身心、提高觉察能力的目的。2. 行禅的实践方法：...