莲藕还含有丰富的食物纤维,对治疗便秘,促使有害物质排出,十分有益。 鲜藕洗净切成丝,用纱布挤汁,煮沸稍凉温饮,是凉血补血、健脾开胃的佳饮;藕汁有润肺、镇静的功能,孩子考试时最好喝藕汁,早晚各100毫升;在藕汁中加点盐饮用,对眼睛充血有疗效;生藕10片水煎服,可治疗咳血;生藕500克连皮捣汁加白糖100克,搅匀...
莲藕有清热凉血的功效,可用于脾胃虚弱以及平时吃饭不好消化不良的人群,如果孩子最近有排便次数增加并且有大便不成形,是不建议吃莲藕的,因为莲藕有腹泻和便溏的人群不建议吃。 吃莲藕6个禁忌是什么? 赵天豫副主任医师 中日友好医院 三甲| 全国第29 吃莲藕有六个禁忌需要注意:1.脾虚胃寒者、易腹泻者忌食。2.大豆与莲...
1莲藕的功效与作用莲藕的功效与作用 1. 清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。 2. 通便止泻、健脾开胃:莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。莲藕散发...
莲藕的功效和作用 1、清热藕性寒,生食具有清热作用。 2、促进消化莲藕中的鞣质能健脾开胃,帮助食欲不好者恢复健康。 3、调经止血莲藕含有丰富的单宁酸,具有收缩血管和止血的作用,妇女月经不调、经期提前且量多者常吃莲藕可使月经逐渐恢复正常。 4、补血美容莲藕富含钙、铁、植物蛋白质、维生素等,有补血益气、改善肤...
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1、洗净的莲藕去头去尾，然后去皮，做成藕夹，第一刀连着不要切断，第二刀切断，藕片厚大约3~4毫米。2、猪肉剁馅，放入姜末去除异味，加入葱花提香，然后加入适量盐、胡椒粉、倒入适量料酒去腥，加入生抽、蚝油、食用油、最后再加入1勺淀粉，顺着一个方向搅拌，摔打上劲后腌制5分钟。3、胡萝卜切丁，红椒切丁、...
木耳、莲藕、小米辣、独头蒜、花椒、花生、食用油、生抽、米醋、香油、香菜、细砂糖、盐 综合评分8.2 Feng意画 比藕盒简单还要好吃的香煎藕饼😋 嫩藕、肉末、味极鲜酱油、味椒盐、香葱、胡萝卜、芝麻香油、红薯淀粉、生姜、盐 综合评分8.3(七天内2人做过) ...
1、把莲藕切成片,用清水过一遍,放盘子里备用; 2、给锅里加点水,把莲藕焯一下,焯好的莲藕放碗里,加入白糖,白醋,腌制五分钟; 3、给碗里调入盐和辣椒油,搅拌均匀后,盛入盘子里,放两片香菜叶到藕片上点缀,即可食用。 【清炒藕丝】 材料:...
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