莲菜汁 将做法保存到手机 天气干燥,一直没下雨,特意做了这莲菜汁,它有清热润肺之功效,试试吧,很简单。 食材清单加入采购清单 莲菜两节 烹饪步骤 小贴士 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱! 发布于 2016-08-08 换个做法...
加入盐、白糖和白醋,搅拌均匀。 这个配方通常用于呛拌莲菜,莲菜焯熟后不用过冷水,直接倒入料汁中拌匀即可。 注意事项 调配料汁时,可以根据个人口味调整各种调料的用量。 如果喜欢更酸的口味,可以适当增加白醋的用量;如果喜欢更甜的口味,则可以适当增加白糖的用量。 料汁中加入蒜末和葱花可以增添香味,而花椒和干辣椒...
把莲菜削皮洗干净后切成薄片,放进凉水里,这样可以防止它氧化变黑,萝卜也切成薄片,准备葱、小米椒、花椒、生姜,水烧开后胡萝卜放进去煮一分钟左右,锅里倒点醋进去。 把莲菜和胡萝卜捞出来,泡在凉水里面,锅里倒适量的油。油烧热后浇在配菜上面,加入盐、白糖、蜂蜜、醋,倒点凉开水,拌匀后放冰箱里冷藏两个小时。
炝汁莲菜的做法 步骤1 食材洗干净 步骤2 莲菜切片泡水,冷水下锅,水开起锅,在焯凉水,洗干净,不然会很黑。 步骤3 葱姜切丝 步骤4 干辣椒 步骤5 醋,三分之一碗。没有白醋用的米醋代替,白醋会更好。 步骤6 糖,七勺。 步骤7 盐,一小勺。 步骤8 ...
【润燥雪梨莲菜汁】1.食材去皮洗净,切小块备用;2.除蜂蜜外,所有食材放入榨汁机按果汁键榨汁,然后过滤即可;3.根据喜好调入蜂蜜即可饮用
不需要。莲菜具有清热解毒、凉血止血、散瘀血、消肿胀等功效，而蜂蜜则具有补中润燥、止痛解毒等作用。莲菜和蜂蜜都可以直接食用，不需要进行沉淀处理。将莲菜榨汁后，可以按照个人口味喜好加入适量的蜂蜜，搅拌均匀后即可饮用。但是，需要注意的是，莲菜和蜂蜜都属于凉性食物，过量食用会导致胃肠道不适，尤其...
美食精选|我自己竟然学会做炝汁莲菜了，想想真是美极了！1.炝汁莲菜 食材：莲菜两根，葱，姜，适量，花椒，干辣椒，少许，糖，醋，适量 制作方法：1. 食材洗干净；2. 莲菜切片泡水，冷水下锅，水开起锅，在焯凉水，洗干净，不然会很黑；3. 葱姜切丝；4. 干辣椒；5. 醋，三分之一碗。没有白醋用...
炝汁莲菜的做法 步骤1 莲去皮洗净 步骤2 滚刀切块 步骤3 焯水,在冷水中浸泡,控水 步骤4 起锅,凉油放入花椒、麻椒和干辣椒以及白糖 步骤5 炸出香味后放入辣椒面 步骤6 放入莲菜,加入生抽和陈醋翻炒后加入白芝麻 步骤7 充分搅翻,口味合适就不要加盐,完成 ...
【超级简单好吃的炝汁莲菜!】01.将莲藕洗净去皮,切薄片,下去开水中焯水3分钟后捞出,11.莲藕放入凉水中反复冲洗,直至藕片完全凉透,沥水捞出,21.把白糖倒入控过水的藕片中,翻版均匀,31.起锅烧油,倒入葱段姜丝炒出香味,放入盐,鸡精,白醋,即可关火。,41.将呛汁倒入藕