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1、荷叶粥 鲜荷叶1张,大米50克。将鲜荷叶洗净,切丝,大米淘净,先将荷叶水煎取汁,去渣,加大米煮为稀粥服食,每日1剂。可清热化痰,祛脂降浊,适用于暑热症及高脂血症。 2、荷叶茶 将干荷叶撕成小片,每次10~15克,用大茶杯,开水泡15分钟,倒出第一...
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