咖啡与茶各有特点，这场永恒的对决并没有绝对的胜负。从历史、文化和健康角度来看，这两种饮品都具有独特的魅力，咖啡或茶的选择取决于个人口味和需求。无论您是咖啡爱好者还是茶道大师，都可以在这两种美妙的饮品中找到慰藉与愉悦。让我们共同欣赏这两种独特饮品所带来的世界，尊重彼此的喜好，共享美好的时光。
结论：与逻辑相悖的是，茶的提神作用与咖啡相同，二者打平。NO.2睡眠质量 当你准备入睡时，咖啡和茶之间的最大差异或许才能真正体现出来。英国萨里大学(University of Surrey)的研究人员对比了同一天内摄入等量茶水或咖啡的人后发现，尽管这两种饮品对于集中白天的注意力都发挥了类似的作用，但喝咖啡的人在夜间往往更...
二、功效与营养 茶和咖啡在提神醒脑、增强注意力和改善心情方面,具有相似的功效。然而,它们的成分和对身体的影响略有不同。茶叶中含有丰富的茶多酚,具有抗氧化、降血脂、促进新陈代谢等作用。咖啡则含有咖啡因,可以刺激中枢神经系统,提高警觉性和代谢率。咖啡还含有丰富的抗氧化剂,对预防糖尿病和某些癌症有益。 三...
这是许多咖啡与茶爱好者的共同疑问。事实上，由于每个人的冲泡方法和喜好程度不同，冲泡出的饮品浓度会有很大差异。若遵循市面上咖啡包装袋上的冲泡指南，每12CC的咖啡将含有约60至100毫克的咖啡因，这与一杯30CC的意式浓咖啡所含咖啡因量相当。相较之下，120CC的日本煎茶仅含20毫克咖啡因，而红茶则含有30毫克。
可以先简单的说个结论,从有确切考证的历史资料来看,茶叶和咖啡作为饮品界的两大巨头,尽管各自有着截然不同的文化展现,可发展路线却惊人相似。 这篇文章就先聊聊两者的相似之处。 一,茶与咖啡类似的玄学起源 茶的起源来自神农尝百草,而咖啡的起源来自于牧羊人与跳舞的山羊。咖啡与茶叶都是从早期的神秘主义,药物属性...
一、起源与历史 1.咖啡 咖啡起源于非洲的埃塞俄比亚,传说中最早发现咖啡的是一位牧羊人。公元15世纪,咖啡由阿拉伯人引入亚洲、欧洲和美洲,并迅速风靡全球。 2.茶 茶起源于中国,距今已有几千年的历史。中国的传说中,茶被发现于公元前2737年,当时中国的一位帝王在煮水时,偶然一片树叶落入了水中,水变得清香宜人,...
🍵 茶叶中的咖啡因含量其实挺复杂的,它取决于很多因素,比如冲泡的时间、水的温度、茶叶的制作工艺等等。一般来说,泡得越久,咖啡因含量就越高。📊 根据2004年英国的一项研究,一杯英式红茶(150ml)中的咖啡因含量平均是40毫克,而相同容量的咖啡则平均有105毫克。所以,如果你喜欢喝茶,可能会觉得茶的咖啡因含量没...
茶是一种提供多种健康益处的饮品,常见的茶包括绿茶、红茶和白茶等。下面是茶的主要营养成分。 1.茶多酚:茶叶中的茶多酚是一种强效的抗氧化剂,对于预防心血管疾病和癌症等慢性病具有积极作用。 2.咖啡碱:茶叶中的咖啡碱是一种天然的兴奋剂,与咖啡因类似,能够提高警觉性和专注力。 3.氨基酸:茶叶中富含丰富的氨基...
也就是说，同质量的茶叶和咖啡豆相比较，茶叶的咖啡碱含量要比咖啡豆高。不同制茶工艺制作的茶其咖啡...