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豆果美食清炒苕尖栏目为您推荐清炒苕尖做法大全,清炒苕尖怎么做好吃技巧分享,清炒苕尖最正宗的做法和清炒苕尖家常做法推荐,更多清炒苕尖的简单做法就来豆果美食。
1.主要食材 2.干辣椒切段、苕尖去掉老梗外皮洗净滤水备用 3.锅内放入适量油 4.油温热时放入辣椒,爆出辣香 5.油温高热下苕尖,用筷子迅速翻炒 6.调入盐、鸡精 装盘上桌
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具体做法：将苕尖去除杂叶老叶以后，清洗干净，然后切成两段备用，葱姜蒜处理干净后切末备用。 给锅中倒入适量的水，大火烧开后，倒入红苕尖，给水里放一点油和盐，能让菜颜色变得更好看。烫一会儿，就捞出来，用凉水多冲一下， 等变凉以后，控干水分，放到盆子里面。 另取一个碗，碗里面倒入蒜泥、...
6.1万点赞·41收藏 6.5万浏览·1.2万做过·站内排名37.3万 做法将做法保存到手机 1/4将苕尖理好,洗净,沥干水备用 2/4将蒜和干辣椒切好备用 3/4锅里倒入油烧热,加入蒜和干辣椒,爆香,加入苕叶翻炒 4/4待苕叶炒熟后,加盐,翻炒均匀,起锅即可...
1 取适量的苕尖去蒂和枯叶，然后洗干净切成段。2 准备适量的干辣椒和蒜，洗干净后切碎。3 放适量的花生油入锅加热，将干辣椒和蒜放入锅中炝锅。4 将切成段的苕尖倒入锅中，翻炒均匀。5 加入适量的食盐，继续翻炒一分钟左右。不用放味精和添加剂。6 苕尖可以少炒一会，可以保持口感，起锅装进盘中，又营养...