用料:苕尖,蒜瓣,油,盐,味精,白糖 15827浏览37收藏 炒苕尖 用料:苕尖,油,蒜,干辣椒,盐 65747浏览39收藏 素炒苕尖 用料:苕尖,辣椒,油,盐,花椒,生姜 21633浏览20收藏 辣炒苕藤尖 用料:苕藤尖,青线椒,红线椒,油,大蒜 57363浏览199收藏 蒜蓉苕尖 用料:嫩薯藤尖,大蒜,食油,盐,花椒粒,干辣椒段 68...
1.主要食材 2.干辣椒切段、苕尖去掉老梗外皮洗净滤水备用 3.锅内放入适量油 4.油温热时放入辣椒,爆出辣香 5.油温高热下苕尖,用筷子迅速翻炒 6.调入盐、鸡精 装盘上桌
炒苕尖的做法 步骤1 先把苕尖摘好洗净备用。 步骤2 大蒜略拍切碎。 步骤3 锅里倒入适量的油,放入切好的蒜粒爆香 步骤4 把洗好的苕叶子倒入 步骤5 大火翻炒至软后加入适量的盐,翻炒均匀,即可出锅。 步骤6 成品 步骤7 成品炒苕尖的烹饪技巧 这道菜需要大火快炒。做菜好吃都有技巧,我的每道菜...
豆果美食炒苕尖栏目为您推荐炒苕尖做法大全,炒苕尖怎么做好吃技巧分享,炒苕尖最正宗的做法和炒苕尖家常做法推荐,更多炒苕尖的简单做法就来豆果美食。
苕尖怎样炒才好吃,只需简单的家常做法,清脆可口,下米饭巴适2024-11-13 12:28:15 大权贪吃贪玩呀 广东 举报 0 分享至 0:00 / 0:00 速度 洗脑循环 Error: Hls is not supported. 视频加载失败 声明:个人原创,仅供参考 大权贪吃贪玩呀 45粉丝 北京土妞,英国巴斯大学金融专业 认真找店,爱吃爱玩。
炒苕尖的详细做法步骤:1、将苕尖理好,洗净,沥干水备用 2、将蒜和干辣椒切好备用 3、锅里倒入油烧热,加入蒜和干辣椒,爆香,加入苕叶翻炒 4、待苕叶炒熟后,加...
蒜炒苕尖的做法 简介 营养丰富。蒜香菜鲜。食材 红苕尖 约300克 独蒜 4粒 小米辣 2粒 菜油 0.5汤匙 盐 0.5茶匙 鸡精 0.5茶匙 步骤/方法 1 红苕尖约300克，切去老根，浸泡、冲洗；2 沥去水份。3 独蒜4粒，切片；4 小米辣2粒，切段。5 菜油0.5汤匙，大火下蒜片；6 快速倒入苕尖，洒入盐0.5茶匙...
豆果美食炒苕尖栏目为您推荐炒苕尖做法大全,炒苕尖怎么做好吃技巧分享,炒苕尖最正宗的做法和炒苕尖家常做法推荐,更多炒苕尖的简单做法就来豆果美食。
做法 点击查看大图 1.将苕尖理好,洗净,沥干水备用 点击查看大图 2.将蒜和干辣椒切好备用 点击查看大图 3.锅里倒入油烧热,加入蒜和干辣椒,爆香,加入苕叶翻炒 点击查看大图 4.待苕叶炒熟后,加盐,翻炒均匀,起锅即可打开APP查看全部步骤相关菜谱 炝炒苕尖 辣炒苕藤尖 蒜蓉苕尖相关...
素炒苕尖的用料 步骤1 苕尖摘好以后,加少许盐泡在清水里五分钟左右,加盐是为了祛除一些残留的农药。 步骤2 准备以上材料,备用。 步骤3 锅烧干,油适量,四成热依次放入姜蒜,剁椒花椒,小火扁香,30秒后加入苕尖后转大火炒三分钟左右,一定把苕尖的杆炒耙才好吃,最后加盐鸡精装盘。