肩胛动脉网位于肩胛骨的周围,是由三条动脉的分支相互吻合形成的动脉网:肩胛上动脉发自锁骨下动脉,经肩胛上横韧带的浅面达冈上窝;旋肩胛动脉经三边孔至冈下窝;肩胛背动脉也发自锁骨下动脉,沿肩胛骨内侧缘下行,分支至冈下窝。该动脉网是肩部血液的重要侧支循环途径。当腋动...
三角肌:俗称“虎头肌”,三角肌覆盖整个肩关节,它的起点与斜方肌的止点相同,围绕肩胛冈和锁骨呈“V”型。 三角肌肌纤维分为三部分:前部(前束),中部(中束),后部(后束)。 1、三角肌“前束”解剖结构如下: (三角肌)肩膀前束 2、三角肌“中束”解剖结构如下: 三角肌(肩膀)中束 3、三角肌“后束”解剖结构...
肩部撞击症又称肩峰下疼痛弧综合征，是肩关节外展活动时，肩峰下间隙内结构与喙肩穹之间反复摩擦、撞击而产生的一种慢性肩部疼痛综合征，是中年以上者的常见病。该病包括肩峰下滑囊炎、冈上肌腱炎、冈上肌腱钙化、肩袖断裂、肱二头肌长头腱鞘炎、肱二头肌长头断裂（如图）。其共同临床特征是肩关节主动外展活动时...
斜方肌是一种主要的肌肉,它有一个广泛的起点(枕骨到腰椎)和一个广泛的插入到肩部“龙门架”(外侧锁骨,肩峰和肩胛冈),这使它能够像蝶形螺母一样旋转肩胛骨。上面部分抬高肩胛骨,中间部分收缩肩胛骨,下面部分旋转肩胛骨。 强大的三角肌具有单羽状的前部和后...
无论对女生还是男生而言,通过肩部锻炼, 都能得到这样「脸小腰细、提气场」的效果: 不说整体上的气质提升,光看上半身,就觉得比例更完美了。 4 纠正不良体态 也许提到练出好身材,你想到的只是练胸、练臀、练腹, 但是,事实上,肩部,也是和胸部、背部齐名的, ...
穿无袖和吊带好看的女生，一定有漂亮的肩部线条，这种女生我们称之为“衣架子”。为了拥有“衣架子”一样漂亮的肩膀，很多女生会进行肩部训练，练得最多的就是肩上推举和侧平举。一段时间之后，可能会发现并没有达到想要的平肩薄背的效果，难道是努力得还不够吗？其实是努力的方向出了问题，这篇就来跟大家分享...
一、猛男肩部视觉冲击 多的不说，先上一个肩部对比图：同一个人健身前后，差别恐怖，健身后是健身前的double，视觉效果拉满，瘦肩和宽肩的差别已不用赘述。不一定每个人健身后都能有这么显著的效果，但坚持锻炼一定能让你的肩部看起来更加圆润，更加宽广。要想变成一个衣架身材，肩部的训练必不可少。二、肩部...
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肩部侧面检查 四、冈上肌腱切面 冈上肌腱是肩袖病变中最易累及的肌腱,其前侧借肱二头肌长头肌腱与肩胛下肌腱相间隔,而在后部其与冈下肌腱无明确分界。正常情况下,冈上肌腱前后径约2.5cm。由于冈上肌腱位于肩峰与肱骨头之间,因此上肢中立位时超声仅能显示冈上肌腱的远端。让患者采用改良的Crass体位进行检查,可较...