精神健康是指人的心理、情感和意志方面的健康状态,包括对自我认知的正确性、情绪的稳定性、人际关系的和谐性以及应对生活压力的能力等方面。精神健康与身体健康一样,都是个体健康的重要组成部分。精神健康,是我们健康的重要一个支撑,没有精神健康的人,也是一个不完整的人。二、精神健康的影响因素有哪些?哪些因素...
精神健康是健康不可缺少的一部分,没有精神疾病不代表精神健康,每个人不仅需要身体健康,也需要精神健康。健康(health)不仅仅是没有疾病或虚弱,而是一种生理、心理和社会适应的完好状态。 精神健康(mental health),又称心理健康,是指个体能够恰当地评价自己,应对日常...
精神健康是指一个人在心理、情感和社交方面的良好状态。它涵盖了个体对自己的情绪、思维和行为的认知和感受,以及与他人的互动和社会适应能力。拥有良好的精神科健康对于个人的幸福、生活质量和整体健康至关重要。 精神健康的重要性 精神健康问题是当前社会日益严重的问题,影响着...
一、什么是精神健康? 为了更好地理解什么是精神健康,需要知道以下几个方面: 1.心理健康 心理健康是指个体在心理状态上的平衡、稳定和适应性,并且能够积极应对各种压力和困难。心理健康包括个人的情感状态、思考方式、行为方式以及人际交往方式等方面。 2.社交能力 社交能力是指个体在人际交往中表现出的能力和技巧。一...
精神卫生一词的英文原文是“mental health”,翻译为中文有很多译法,分别译为精神卫生或精神健康、心理卫生或心理健康。在我国,比较喜欢后一种译法,而且在潜意识上对前一种译法有些抵触。心理健康的六个方面自我认知自我认知是精神健康的基础。一个自我认知健全的人能清晰地认识到自己的优点和不足,对自己有全面...
●精神健康是健康不可缺少的一部分,没有精神疾病不代表精神健康。每个人不仅需要身体健康,也需要精神健康。●精神健康和精神疾病与躯体健康和躯体疾病一样,是由多个相互作用的生物、心理和社会因素决定的。●每个人在一生中都会遇到各种精神卫生问题,重视和维护自身的精神健康是非常必要的。▲婴幼儿(0-3岁)常见的...
随着社会发展和生活节奏的不断加速,精神健康问题日益受到国家和公众的关注。近日,在四为“解码新医学-产业学者项目”点击了解项目详情二期班第三模块课程中,司天梅教授为我们深入剖释了精神医学领域的最新进展和未来趋势。她从精神疾病的流行病学特点、诊疗现状到精神医学的学科发展前景三大视角,为我们呈现了一个立体...
多名儿童精神科医生表示,在医学界,抑郁障碍的病因至今无法明确,但可以确定的是,这是一种跟生物学因素、社会心理因素、环境因素高度相关的精神疾病。生物学因素更多跟遗传因素有关,非人力可控,理论上并不会成为一个社会中儿童青少年抑郁患者激增的主要因素。郑毅表示,儿童青少年心理健康问题,最大的原因还是家庭关系...
好多人压力大、劳累时会选择抽烟、饮酒等方式来缓解,这是十分不健康的,不但不会舒缓精神压力,还可能形成酒精依赖等精神障碍,同时还不利于躯体健康。 保持家庭温馨和谐 家庭是社会的细胞,是每个人停靠的港湾。一天的劳累往往会随着家人的一声问候、一杯清茶得以舒缓。反之,不良的家庭关系会使我们的生活及精神心理受到极...
精神健康(mental health),又称心理健康,是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态,包括保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好等。 精神健康的个体能够恰当地评价自己和他人、适应环境、情绪正常、人格和谐,...