你好,按照你的症状来看,主要考虑是内热,神经衰弱,气血不足等原因导致的睡眠不好,属于阴虚火旺的表现,平时可以适当锻炼身体,不要吃油腻高脂肪的食物,保持愉快的心情,可以服用六味地黄丸,养血清脑颗粒,维生素b1,谷维素等药物进行治疗。 大家还在搜 女性多梦睡眠质量差入睡困难但是睡眠质量好 很难入睡且睡眠质量不好怎样...
入睡困难,多梦易醒通常是失眠的表现,失眠可分为原发性和继发性两种类型,原发性失眠主要受心理因素影响,诊断缺乏特异性指标,主要是排除性诊断,继发性失眠可由环境因素、疾病因素、药物因素等引起:1、心理因素:是引起失眠的最常见原因,生活中发生重 最近睡眠不好易醒多梦,怎么办 宋咏梅主治医师 吉化集团公司总医院 ...
入睡困难、多梦易醒可能是躯体不适、环境因素、精神因素等原因导致。 1.躯体不适:如头晕头痛,心慌,胃部不适,躯体感觉麻木疼痛等,都可能引起患者入睡困难,多梦易醒,需要针对于病因或症状进行治疗。 2.环境因素:若睡眠环境较差,有声音及光线影响,均可能引起睡眠障碍,出现入睡困难、多梦易醒的症状。这种情况一般不需...
入睡困难,睡眠浅,容易醒,可能是由于白天的过度劳累及思虑过重,或一些身体的疾病如甲亢等,以及焦虑抑郁的情绪导致的一种睡眠障碍,需要积极调整作息、治疗相关疾病、抗焦虑抑郁治疗。 1.劳累过度、思虑过重:如只是因为白天的过度劳累或者思虑导致短期及间断出现睡眠障碍,首先建议患者积极的进行自我调理,调整作息、注意自我...
睡眠不好、入睡困难和多梦,可能是精神压力大、缺乏睡眠、神经衰弱、自主神经功能紊乱、焦虑症等原因引起的。可根据医生治疗使用谷维素片或者甲钴胺片等药物治疗,建议到医院就诊。 1、精神压力大:精神压力大是导致睡眠问题的常见原因之一。需要放松技巧、冥想、瑜伽或深呼吸等。
一般情况下,失眠、多梦、易醒表明患者睡眠质量不佳、精神状态不好,因此患者可以在医生的指导下吃安神补脑液、枣仁安神胶囊、甜梦胶囊等中成药,或者吃复方地西泮片、艾司唑仑片、阿普唑仑片等西药进行改善。具体内容如下: 一、中成药 1.安神补脑液:安神补脑液主要由鹿茸、淫羊藿、干姜、大枣等中药材组成。患者在医...
入睡困难睡眠浅易醒入睡难睡眠浅易醒多梦 睡眠质量不好、梦多、易醒、 马丛丛主治医师 聊城市人民医院 三甲 睡眠质量不好、梦多、易醒,可能是体质虚弱、神经衰弱的表现。建议采取以下措施:1.保持心情舒畅,避免压力过大,避免烦躁和抑郁。2.多参加户外运动和体育锻炼,加强体质。3.可以尝试补充 失眠多梦,易醒,睡...
睡眠不好表现为入睡困难、多梦、易醒是比较常见的问题,可能由多种原因引起,如心理压力、不良生活习惯、环境因素等。在临床上常用改善睡眠问题的药物有安神补脑液、百乐眠胶囊、谷维素、佐匹克隆、褪黑素等。具体如下:1、安神补脑液:...
多梦易醒无法深度睡眠吃的药物种类有很多,比如促进睡眠的药物、改善情绪的药物、安神药物等。 1、促进睡眠的药物。比如右佐匹克隆、酒石酸唑吡坦片,这类药物通常可以有效的缩短患者入睡的时间,延长深睡眠的持续时间,并且还有效地减少半夜醒来的次数。 2、改善情绪的药物。比如帕罗西汀、西酞普兰等,这类药物在临床上...