从这些资料中可以看出，首先，自战国人已有“熊经”方法以来，汉代一直延绵不衰；其次，“熊经”在汉代已远不止“攀树而引气”一种姿式，很可能已经完成了包括各种姿式在内的套路；再次，华佗创“五禽戏”，其中“熊”一部分，当是吸收了汉代“熊经”术的成果而光大之的，绝不是心血来潮的突然发现。东汉末崔...
古老气动功——熊经，鸟伸 《庄子·刻意》中说：“吹吁呼吸，吐故纳新，熊经、鸟伸为寿而已矣。此导引之士，养形之人，彭祖寿考者所好也。”这说明二千多年前，我们的祖先就已经创立了完整的气功。而熊经、鸟伸则是五禽戏的最早形式，是极其古老的气功动功。第一节 熊 经 熊经的“经”实际上是“径”...
熊经,就是把人的下腹部,骨盆,腰,小腹,包括大腿根,当成一个水缸,左右摇晃。 熊经,最补人! 晃一会,命门就会发热。 熊经和鸟伸的关键都是腿要弯曲,自然,放松。熊是怎么懒洋洋地站立的,我们就怎么站。站姿,腿永远弯曲,屁股始终是悬垂的。整个身体如同坐在凳子上。熊经,只有一条腿支撑,左右腿不停换。 熊经鸟...
熊经是一部古代的养生典籍。其中记载了丰富的养生保健知识，包括饮食、运动、气功、草药等方面。熊经强调了自然、和谐、致静的生活方式，让人们形成了健康的生活理念。熊经中有很多关于养生的实用技巧和方法。比如说，每天早上用冷水洗脸，可以提高面部皮肤的紧实度和弹性；按摩背部十二个腧穴，可调节脾胃...
熊经 xióng jīng 词语xióng jīng 注音ㄒㄩㄥˊ ㄐ一ㄥ 引证解释 1. 如熊攀树而悬。形容人临危恐惧之状。《文选·宋玉<高唐赋>》:“倾岸洋洋,立而熊经。久而不去,足尽汗出。” 李善 注:“言岸既将倾,水流又迅,故立者恐惧,而似熊经。倾岸之势,其水洋洋,避立之处,如熊之在树。” 张铣 注:...
熊经 首页>汉语词典 《熊经》 词语熊经 拼音xióng jīng注音ㄒㄩㄥˊㄐㄧㄥ 解释1.如熊攀树而悬。形容人临危恐惧之状。 2更多:https://www.bmcx.com/.古代导引养生之法。状如熊攀树而悬。 其它“熊”字典“经”字典
前言:学过郑子太极拳的同好,在初学此拳时可能都会学到行功,熊经,松身五法或是五禽 戏等,以下稍加介绍这些功法,首先是郑曼青先生对五禽戏中的熊经的文章。 东汉华陀,字元化,人称神医。创五禽戏,为却病强身法,乃良医医未病者之妙用也。 初见於庄子刻意篇,引上古之尚气者,曰能经鸟申。释者谓熊能上树。曰...
熊经鸟伸新解-伸筋缩骨之锻炼-站桩呼吸解 《庄子·刻意》篇中说: “吹呴呼吸,吐故纳新,熊经鸟伸,为寿而已矣。” 1、吹呴(xu)呼吸,吐故纳新: 即吹呼呴吸: 吹呼:吹气一样地呼气,深长细匀地呼气; 呴吸:呴一样地吸,深长细匀地吸气;(相呴以湿,相濡以沫)。
词语读音:熊(xióng)经(jìng jīng)词典解释: 1.如熊攀树而悬。形容人临危恐惧之状。 2.古代导引养生之法。状如熊攀树而悬。 相关词语: 熊渠 熊虎 熊熊 熊成基(1887-1910) 熊虎将 熊科 熊庆来(1893-1969) 熊井启(1930- ) 熊佛西(1900-1965) 熊 熊戏 熊瞎子 熊渠子 熊豹 熊虺 熊车 熊心豹胆 熊...