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一、香蕉燕麦煎饼 香蕉富含钾元素和膳食纤维，燕麦富含膳食纤维和蛋白质，这款煎饼营养丰富，能提供持久的饱腹感。将香蕉捣成泥状，加入燕麦片、鸡蛋和适量牛奶，搅拌均匀成面糊。平底锅小火加热，无需放油，倒入适量面糊，摊成薄饼状。煎至两面金黄，熟透即可。二、火腿蔬菜煎饼 多种食材搭配，富含蛋白质、维生素...
锅内放点点油,不用太多能刷平底锅的量就行,舀一勺放入锅里,快速转动锅把锅铺满,这里不用放太多,薄薄一层就好,开小火煎,煤气用最外一圈,电磁炉先开1300定型,再调至1000,盖上锅盖煎,等饼开始鼓起泡就可以翻面了盖上锅盖煎的是软的,不盖锅盖是硬的煎饼,简单好做比外面的好吃,搭配粥牛奶都不错。北方煎饼...
【食材】煎饼皮食材：普通面粉100克，水，盐，五香粉，油 炒土豆丝食材：土豆2个，葱花，油，白醋 【做法】1. 土豆去皮洗净切丝，清水浸泡洗去淀粉，沥干水 2. 热锅加油爆香葱花，下入土豆丝大火爆炒，边炒边少量淋入白醋和开水，炒熟土豆丝，加盐拌匀调味，盛出待用 3. 面粉加盐、五香粉拌匀，分次加入清水...
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喜欢吃面食的小伙伴赶紧收藏起来吧～早餐吃豆浆油条，热干面，腌面，汤河粉，广式茶点等等，丰富多彩的美食真是数不胜数！你们喜欢吃哪种美食作为早餐呢？大家好。我是喵酱每日菜谱，每日一道下饭菜，关注我做菜不迷路！今天给大家分享10种好吃又简单的煎饼，总有一款适合你，喜欢的记得点赞+关注哦！
1.西葫芦煎饼 食用材料: 西葫芦1根,鸡蛋1个,面粉50克,食盐少许,胡椒粉适量 方法步骤: 1.把西葫芦中间有籽的部分挖空,洗净切片,厚度要适中,将鸡蛋和面粉搅拌均匀备用。 2.把西葫芦片放入搅拌好的面糊里,裹一层粉,多余的要抖...
1.西葫芦煎饼 食用材料: 西葫芦1根,鸡蛋1个,面粉50克,食盐少许,胡椒粉适量 方法步骤: 1.把西葫芦中间有籽的部分挖空,洗净切片,厚度要适中,将鸡蛋和面粉搅拌均匀备用。 2.把西葫芦片放入搅拌好的面糊里,裹一层粉,多余的要抖掉。 3.平底锅内放上油,...
煎饼是中国传统美食之一。东晋王嘉《拾遗记》：“江东俗称，正月二十日为天穿日，以红丝缕系煎饼置屋顶，谓之补天漏。相传女娲以是日补天地也。”以山东鲁南地区为盛起源甚早，传说起源于三国时期的临沂，而后影响鲁南苏北地区，闯关东流传于天津，辽宁，吉林，黑龙江等部分地区也吃煎饼。根据2012年山东齐鲁晚报的文字...