西芹炒腐竹 西芹要买不是空的,腐竹一定要过水 阿米8 50368浏览145赞 小炒腐竹 腐竹有浓郁豆香味,和其他豆制品相比,能量、蛋白质、脂肪、维生素E最高。运动前后吃,可迅速补充能量,并提供肌肉生长所需的蛋白质。腐竹中含有丰富蛋白质,营养价值较高;其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管硬化,预防...
【下厨房】炒腐竹栏目为您推荐炒腐竹做法大全,炒腐竹怎么做好吃技巧分享,炒腐竹最正宗的做法和炒腐竹家常做法推荐,更多炒腐竹的简单做法就来下厨房。
双椒炒腐竹 腐竹是一种很多人都喜欢吃的,传统食品,具有浓郁的豆香味,配上青红椒成就了一道营养美味的快手菜。 燦他爸 76075浏览3112赞 清炒腐竹 第一次自己做腐竹,泡了2天呢,炒着吃还挺好吃的。 我要好好的 467180浏览1738赞 芹菜炒腐竹 我和妈妈都很喜欢吃的青色食品.虽然我也喜欢吃肉哈哈.芹菜多...
炒腐竹的做法,炒腐竹怎么做请看步骤:1.青椒切丝2.木耳～腐竹～热水泡开,切块3.油先炒剁椒,在加入木耳～腐竹小炒一会加盐,耗油,酱油,青椒,熟后出锅
炒腐竹 By 全の美食 原料：腐竹、青椒、葱、蒜、红椒、酱油、蚝油、香油、水淀粉、盐。做法步骤：第1步、切好葱蒜。第2步、青红椒切小块。第3步、提前泡发好的腐竹切断焯水一分钟捞起沥干水分。第4步、锅里热油爆香葱蒜。第5步、倒入青红椒翻炒一下，加入适量水，盐，生抽，蚝油拌匀煮开。第6步、煮开后...
素炒腐竹的用料 腐竹适量黄瓜1根 胡萝卜1/2根葱1/2根 辣椒1个生抽1勺 盐适量 步骤1 准备食材:腐竹适量、红辣椒1个,黄瓜1个、胡萝卜1/2根、葱1/2根 腐竹掰成段,再用温水加醋浸泡,黄瓜胡萝卜切片,葱切成葱花,辣椒切段。 步骤2 起锅烧油,油热放葱花辣椒段炒香,再放入胡萝卜和腐竹翻炒至半断生。
素炒腐竹 原料:腐竹、姜、蒜、葱、香辣酱、生抽、蚝油、盐、鸡精。 做法步骤: 第1步、大盆中加一勺盐和适量温水,放入腐竹泡浸半小时。 第2步、泡发的腐竹挤干水份,切成段。 第3步、姜切片、蒜切片、葱切段、香辣酱一勺。 第4步、取一个小碗,加入两勺生抽、一勺蚝油、半碗清水调成味汁。 第5步、将...
清炒腐竹的做法,清炒腐竹怎么做请看步骤:1.食材。2.小葱切末,葱白葱绿分开。3.腐竹提前冷水泡软,挤干水分切段。4.碗里放适量水淀粉,加入10毫升左右的太太乐原味鲜酱油,混合均匀。5.锅里放油烧热,放入葱白爆香...
炒腐竹 一道很不错的家常菜.营养可口. 作者: 向阳花开yj 15分钟 家常味 初级 其他 炒 其他 用料 做法将做法保存到手机 1/10把发泡好的腐竹装盘备用 2/10葱,黄瓜.胡萝卜,各一段 3/10葱切末,黄瓜.胡萝卜.斜切成片 4/10热锅内倒入花生油烧热放入葱花爆香...