嗓子疼，适合在家里做的润喉养生汤有哪些？少花钱效果还好？一、冰糖炖雪梨材料：雪梨1个，冰糖适量 做...
梨洗净,带皮切成大块,陈皮、枸杞泡开,所有材料加水用大火烧开,水开后,再盖上锅盖,改用小火煮20分钟以后,开盖盛碗即可。 雪梨银耳杏仁骨头汤 杏仁有滋润补肺,止咳平喘的作用;雪梨味甘性寒,能生津润燥、清热化痰;银耳能滋阴润肺、养胃生津;此汤有止咳化...
4.最后再加入适量的食盐调味，即可出锅开吃。七、沙参玉竹猪骨汤 食材准备：沙参、玉竹、海底椰、无花果、莲子、南杏仁、百合、猪骨头、姜片、葱段。做法流程：1.将猪骨头剁成小块，清洗干净，然后冷水下锅焯水，再加入料酒、姜片和葱段去腥，煮开以后，撇去浮沫，再捞出沥干水分，放入炖锅中。2.清洗干净沙参、...
白萝卜雪梨汤、雪梨川贝汤、冰糖银耳汤等都能起到润喉润肺的效果。 1、雪梨白萝卜汤 白萝卜雪梨中含有白萝卜和雪梨,白萝卜味辛、甘,性寒,归肺、胃、大肠,有清热生津、凉血止血、消食化滞等功效。雪梨又名雪花梨、金梨,其味甘、微酸、性凉,归肺、胃经,具有清热生津、润燥化痰的功效,两者共服能起到清热去火、...
今天，我们将为您介绍八道美味的润喉汤，不仅可以润喉化痰，更能够补水又滋补，为您的健康护航。**1. ** 山药板栗猪骨汤 前期准备：新鲜山药：250克新鲜板栗：200克猪骨：500克姜块：3块料酒：适量盐：适量 做法：第一步：将猪骨洗净，入沸水焯水，捞出备用。第二步：山药、板栗切块，姜切片。第三步：将所有...
润喉汤 10分钟左右|切墩(初级) 无花果3粒 、 飞天擒罗10g 、 海底椰10g 、 南北杏10g 、 茨实5g 、 意米5g 烹饪步骤 步骤1/5点击查看大图 备好材料 步骤2/5点击查看大图 准备好瘦肉末。 步骤3/5点击查看大图 将材料准备好在一起。然后加一碗水。
2，喝的时候冲入温水，即可当作润喉止咳的饮品。四：菊花蜂蜜水 菊花蜂蜜水的做法：材料：菊花适量，蜂蜜少许。菊花放入杯中，冲入开水泡发，放入适量的蜂蜜搅拌均匀，就是很不错的一款润喉去火的饮品。五：柠檬红枣水 柠檬红枣水的做法：材料：柠檬，玫瑰花，红枣，冰糖，盐少许。1，柠檬带皮用盐搓洗干净，切成...
●【银耳百合雪梨汤】所需食材：银耳1朵、翠冠梨1个、新鲜百合1颗、老冰糖适量。步骤如下：1、银耳提前用冷水泡发，2小时左右就能泡好（最好不要用热水快速泡发，营养会流失。）2、泡发好的银耳剪去根部，用水冲洗干净，再撕成小块状，撕得越碎越容易出胶（胶汁都是从撕开的断裂边缘出来的）。3、一个翠...
润喉汤kitty魚收藏到手机6道菜谱 咽喉疾病克星---青龙地虎煲排骨 乌龙素 44663 1183 最适合秋季喝的滋阴润肺甜汤 小金子Zxy 28328 461 #利咽护喉#雪梨无花果杏仁汤 热爱美食的小北 32155 869 【秋季润肺】雪梨川贝瘦肉汤 热爱美食的小北 78202 1518 秋日